23 февраля Сегодня принято поздравлять мужчин.

23 февраля

Сегодня принято поздравлять мужчин. Говорить про силу, выдержку, надёжность, защиту. Про тех, кто должен держаться и справляться.

И каждый раз я думаю о том, сколько мужчин, на самом деле, живут в постоянном напряжении, но никогда не скажут об этом вслух.

И сколько женщин рядом с ними тоже живут в тревоге. Потому что когда рядом человек, который всё держит в себе, тревога становится фоном всей семьи.

Нас с детства учили простому сценарию. Мальчики не плачут. Ты ж мужчина, ты справишься.
А женщина - это поддержка, легкость, принятие, терпение.

В итоге оба живут в режиме «надо держаться». Сказать, что мне страшно, тяжело, невыносимо? Не, невозможно. Молчат, делают вид, говорят не то, что думают.

И тревога не уходит. Она оседает в теле, в бессоннице, раздражении, напряжении.

И вот парадокс. Ведь гораздо сильнее не тот, кто держится из последних сил, а кто умеет признавать, что мне нужна опора.

Сегодня хочется сказать не только «С праздником вас, сильные, мужественные, смелые!»

Но и напомнить, что можно не тащить всё одному. Не жить в постоянной внутренней войне. Можно учиться снижать напряжение, а не только привычно терпеть его.

И это касается не только мужчин💕