15.06.2026 05:35
А вы боитесь сказать ребёнку «нет»?
А вы боитесь сказать ребёнку «нет»?
О признаках нарушенной семейной иерархии рассказывает психолог Юлия Аверьянова.
Есть мамы (папы реже), которые боятся отказать ребёнку.
Они любят своих детей, стараются быть бережными, но в какой-то момент начинают бояться собственного сына (часто именно сына).
Боятся отказать.
Боятся настоять.
Боятся выдержать его злость.
Боятся, что он обидится, скажет: «Ты меня не любишь», начнёт грубить.
И вроде бы мама взрослая. Вроде бы понимает, что нельзя всё разрешать. Но в момент, когда ребёнок злится, внутри неё не взрослая женщина, а маленькая девочка.
И вместо спокойного родительского «нет» мама...
оправдывается
сначала запрещает, потом разрешает
срывается.
чувствует вину.
Ребёнок может расстроиться из-за отказа. Может разозлиться. Спорить.
Хлопать дверью. Проверять границы. Даже говорить: «Ты плохая мать».
Но если мама пугается этой реакции и каждый раз сдаёт назад, ребёнок не становится счастливее.
Он становится тревожнее.
Внутри него появляется ощущение: «Взрослый не выдерживает. Значит, мои эмоции слишком сильны, чтобы их выдерживать. Значит, я сильнее мамы».
Здоровая семья — не компания равных.
Это чёткая иерархия.
Родитель — взрослый, который принимает решения.
Ребёнок — ребёнок, который слушается.
Мама, которая боится отказать, встаёт на позицию ребёнка.
А два ребёнка не могут выстроить порядок.
Они спорят.
Обижаются.
Соревнуются.
Давят друг на друга.
Агрессируют.
Плачут.
И никто не чувствует себя хорошо.
Получается, опять мама плохая?
Конечно, нет. 💙
Просто в её отношениях с сыном много переносов из напряжённости с мужчинами в целом. Много страха, обиды, желания быть любимой и нужной.
И здесь важно не ругать себя, а разобраться.
В терапии детско-родительских отношений мы начинаем с состояния мамы.
Насколько она сама чувствует себя взрослой?
Может ли выдерживать свои чувства и чувства ребёнка?
Может ли поставить границу без крика, манипуляций и вины, что она плохая мать?
Только родитель в позиции взрослого может воспитать психически благополучного ребёнка. И сам остаться таким.
🔥 — если боитесь сказать «нет» своим детям.
🙏 — если говорите «нет» слишком часто.
О признаках нарушенной семейной иерархии рассказывает психолог Юлия Аверьянова.
Есть мамы (папы реже), которые боятся отказать ребёнку.
Они любят своих детей, стараются быть бережными, но в какой-то момент начинают бояться собственного сына (часто именно сына).
Боятся отказать.
Боятся настоять.
Боятся выдержать его злость.
Боятся, что он обидится, скажет: «Ты меня не любишь», начнёт грубить.
И вроде бы мама взрослая. Вроде бы понимает, что нельзя всё разрешать. Но в момент, когда ребёнок злится, внутри неё не взрослая женщина, а маленькая девочка.
И вместо спокойного родительского «нет» мама...
оправдывается
сначала запрещает, потом разрешает
срывается.
чувствует вину.
Ребёнок может расстроиться из-за отказа. Может разозлиться. Спорить.
Хлопать дверью. Проверять границы. Даже говорить: «Ты плохая мать».
Но если мама пугается этой реакции и каждый раз сдаёт назад, ребёнок не становится счастливее.
Он становится тревожнее.
Внутри него появляется ощущение: «Взрослый не выдерживает. Значит, мои эмоции слишком сильны, чтобы их выдерживать. Значит, я сильнее мамы».
Здоровая семья — не компания равных.
Это чёткая иерархия.
Родитель — взрослый, который принимает решения.
Ребёнок — ребёнок, который слушается.
Мама, которая боится отказать, встаёт на позицию ребёнка.
А два ребёнка не могут выстроить порядок.
Они спорят.
Обижаются.
Соревнуются.
Давят друг на друга.
Агрессируют.
Плачут.
И никто не чувствует себя хорошо.
Получается, опять мама плохая?
Конечно, нет. 💙
Просто в её отношениях с сыном много переносов из напряжённости с мужчинами в целом. Много страха, обиды, желания быть любимой и нужной.
И здесь важно не ругать себя, а разобраться.
В терапии детско-родительских отношений мы начинаем с состояния мамы.
Насколько она сама чувствует себя взрослой?
Может ли выдерживать свои чувства и чувства ребёнка?
Может ли поставить границу без крика, манипуляций и вины, что она плохая мать?
Только родитель в позиции взрослого может воспитать психически благополучного ребёнка. И сам остаться таким.
🔥 — если боитесь сказать «нет» своим детям.
🙏 — если говорите «нет» слишком часто.