«Я — эмпат»: как жить, если вы считываете эмоции других
Психолог Роман Войтенков разбирает, почему человек может чувств
«Я — эмпат»: как жить, если вы считываете эмоции других
Психолог Роман Войтенков разбирает, почему человек может чувствовать настроение других быстрее, чем свои собственные чувства. Откуда берётся привычка быть удобным, всё контролировать, ждать подвоха и спасать близких, даже когда сил уже нет.
00:00 — Сверхчувствительность, эмпатия и контроль начинаются в детстве
10:18 — Как ребёнок учится считывать родителей
18:27 — Фразы из детства, после которых становится стыдно
24:06 — «Нужно быть удобной»: как хорошая девочка или хороший мальчик теряет контакт с собой
39:38 — Главное отличие эмпатии от созависимости
49:26 — Как отличать свои чувства от чужих
01:01:29 — Практика заземления, когда накрывает тревога
Духовно ориентированная психология. Авторские курсы по отношениям, женской и мужской психологии, воспитанию детей. Индивидуальные и семейные консультации. Онлайн и офлайн в Петербурге, Москве, Казани.
Чем мы можем быть полезны: https://max.ru/rckrilya/AZ0tqrNhevg
Связь с нами:
https://max.ru/id780534082970_bot
Отзывы о нас: https://vk.ru/topic-49395988_49352592
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Подтверждение ваших прав (свидетельство, договор, скриншот оригинала с датой)
Ваши контактные данные
Мы рассмотрим обращение и удалим контент в течение 24 часов.
🔹 Если в материале ваши персональные данные
Если в опубликованном посте указаны ваши ФИО, телефон, адрес, фотография или иные персональные данные без вашего согласия — напишите на privacy@maxoteka.ru.
Подтверждение прав администратора в этом случае не требуется. Контент будет удалён в течение 24 часов с момента обращения.
🔹 Если канал уже удалён из Макс
Если канал больше не существует в Макс, и вы не можете подтвердить права через бота — напишите на abuse@maxoteka.ru с описанием ситуации и любыми доказательствами того, что вы были администратором (старые скриншоты, письма от Макс и т.д.).
Важно для всех обращений
Удаление окончательное и необратимое (для self-service — с возможностью восстановления через того же бота)
Каждое действие логируется с указанием времени, инициатора и метаданных. После удаления вы получите уведомление с уникальным идентификатором операции
Мы не требуем объяснения причин и не задаём уточняющих вопросов при удалении через self-service
МАКСОТЕКА действует как информационный посредник в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Контент публикуется в порядке цитирования открытых источников (ст. 1274 ГК РФ)