Кто ведет курс «Про деньги. Приумножая таланты»?
Когда мы готовили этот курс, нам было важно не просто записать лекции.
Мы собрали команду, которая поможет вам пройти путь от мысл…
Читать далее →
Хочу спать, но не могу уснуть
О прокрастинации сна рассказывает психолог Юлия Аверьянова.
Часто слышу от клиентов в терапии одну и ту же жалобу:
«Прихожу вечером домой. Очень ус…
Читать далее →
🏖️ Прямой эфир: Не умею отдыхать: чем опасен отпуск для зависимых?
🏖️ Прямой эфир: Не умею отдыхать: чем опасен отпуск для зависимых?
Кажется, что отпуск — это время расслабиться, отвлечься и восстановить силы.
Но для человека с зависимостью отпуск нередко становится опасным периодом. Не потому, что море, шашлыки или друзья. А потому, что многие зависимые (как и их родственники) разучились отдыхать.
На эфире психолог Максим Курлыков расскажет:
• почему отпуск становится серьёзным испытанием для трезвости;
• как подготовиться к отдыху, чтобы он прошел спокойно;
• что делать родственникам, чтобы после отпуска не пришлось начинать выздоровление заново.
📅 Сегодня
🕗 20:00 по мск
Если впереди отпуск у вас или вашего близкого, пожалуйста, присоединяйтесь.
Ссылку для подключение к трансляции выложим в 19.50 в этом канале
Запись планируется
Можешь быть бедным — будь им
Поясним.
Если ты можешь покупать колготки на распродаже и не чувствовать злости ко всему миру — окей.
Если можешь спокойно сказать ребёнку: «Сегодня…
Читать далее →
Прошлое не отпускает? Как обиды становятся топливом для несчастья
Кажется, что всё позади. Но стоит вспомнить определённого человека или ситуацию — и внутри снова поднимаются злос…
Читать далее →