💦 Как уменьшить отеки: рекомендации экспертов Отеки — это сигнал о нарушении водно-солевого баланса.
Отеки — это сигнал о нарушении водно-солевого баланса. В большинстве случаев они связаны с питанием, уровнем физической активности и режимом дня. Если у вас нет хронических заболеваний, скорректировать ситуацию можно в домашних условиях, изменив привычки и рацион.