ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом
← К каналу

Не верьте всему что читаете в интернете.

Не верьте всему что читаете в интернете.
Я давно уже придерживаюсь этого правила и, если какая-то информация меня зацепила, то стараюсь ее перепроверить.

Вот вам последний пример. Вчера прочитал это ⬆️ и решил проверить.
Я ведь знаю, что сердце младенца бьется с ЧСС 120-170 ударов в минуту.
"Неужели шаманы бьют в бубен с такой частотой?"

И вот интересные факты:
У шаманского бубна нет одного «правильного» ритма, но есть несколько общих закономерностей, которые повторяются в разных традициях.

​Чаще всего используется простой, монотонный, ровный ритм без сложных рисунков. Это нужно для погружения в транс, а не для «красивой» музыки.

Ударка обычно держится в диапазоне примерно 3–7 ударов в секунду (около 180–420 ударов в минуту): такой темп хорошо «качает» нервную систему и помогает изменять состояние сознания.

Во многих описаниях шаман начинает с более медленного ритма (примерно в районе пульса), затем постепенно ускоряет его до темпа, который примерно вдвое превышает частоту сердцебиения участника/самого шамана.

В ритуальной практике существует множество «именованных» ритмов (ритм орла, змеи, медведя и т.п.), но строгого универсального стандарта нет: набор и трактовка таких ритмов сильно зависят от линии передачи и конкретного мастера.

Для глубокого транса обычно берут максимально простой, повторяющийся ритм, который можно держать «на автопилоте», как биение сердца или шум волн, без интеллектуального контроля.
Вот так вот, решив проверить эту информацию, узнал что-то новое для себя.
А вы как поступаете с инфой из инета?
Верите или перепроверяете?
Найти похожие посты в архиве
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Удалить этот пост Удалить канал
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 2,821,701 постов из 195,416 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 299 ₽/мес 599 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Здоровье
👥 61 201 · +601/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://t.me/pro_zdorovie_daryasemm ДЗЕН https://dzen.ru/daryasem ВК https://vk.com/daryasemm ТГ https://t.me/daryasemm
👥 53 021 · +11 733/7д
@xudeem_max
Худеем и Балдеем
Бесплатное меню похудения выложили здесь Связь - https://clck.ru/3QkaJ6
👥 49 501 · +145/7д
@id2309137766_biz
Сеть аптек «Апрель»
7084486787 «Апрель» - крупная сеть аптек России, насчитывающая более 10500 аптечных пунктов!
👥 41 937 · +632/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Лучшая гимнастика на каждый день для всех возрастов! Администратор: https://clck.ru/3QsK7i
👥 36 577 · +961/7д

Популярные посты канала «ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом»

Друзья, канал переименован. Не теряйте 😀 Новое название канала ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом. Ссылка для приглашения друзей таже самая https:/…
👁 8 850 просмотров
Дыхание треугольником 4–4–8 для полного расслабления ⬇️ С помощью этого простого дыхательного упражнения вы берёте под контроль уровень стр…
👁 8 849 просмотров
Это «квадратное дыхание» - один из самых эффективных дыхательных протоколов, который используют специалисты в условиях высокого стресса, что…
👁 8 744 просмотров
Чтобы успокоить организм, достаточно изменить всего одну деталь - через какую ноздрю мы дышим. В йоге есть простая практика. Она называется…
👁 8 707 просмотров
Плечевой сустав редко начинает болеть «вдруг». Сначала появляется лёгкая скованность, потом становится неприятно поднимать руку, а со времен…
👁 8 698 просмотров
Друзья, сегодня закрываю доступ к антипаразитарному курсу. Хочу ещё раз заострить внимание на двух вещах. 1️⃣ Первое. Очищение организма -…
👁 8 662 просмотров
✅ Читайте новую книгу "Правила здорового сна: от бессонницы к утренней бодрости" https://clck.ru/3P2tyt Шея - это один из ключевых участков…
👁 8 621 просмотров
Друзья, хочу напомнить вам, что по субботам в 20:00 мы встречаемся на традиционной субботней практике расслабления. Работает с позвоночником…
👁 8 578 просмотров
Утром проснулись, а уже устали - знакомая ситуация? Я и сам, бывает, просыпаюсь с таким же ощущением. Но оно у меня быстро проходит, т.к. зн…
👁 8 571 просмотров
Вот такую статью прочитал вчера. Сказать, что я в шоке - ничего не сказать. И после этого кто-то еще будет говорить, что у него нет паразито…
👁 8 553 просмотров
Сегодня последний день, чтобы зайти на Антипаразитарный курс
👁 8 545 просмотров
КОЕ-ЧТО ПРО ПАРАЗИТОВ... 🪱🐛 Наверняка многие из вас испытали бы шок, услышав, что кто - то из ваших знакомых, вдруг оказался на больничной …
👁 8 516 просмотров
❇️ Когда мы маленькие нас учат учителя в школе. Они объясняют простые вещи: как читать, писать, считать. Тогда кажется, что это и есть всё о…
👁 8 502 просмотров
Вы можете изменить своё состояние буквально за несколько секунд. Без таблеток. Без долгих медитаций. И здесь нет никакой мистики. Это обычн…
👁 8 479 просмотров
✨ УПРАВЛЯЙТЕ СВОИМ СОСТОЯНИЕМ Дыхание - один из немногих процессов в организме, который может происходить автоматически, но при этом мы спо…
👁 8 471 просмотров
Знаете ли вы, что мозг человека развивается примерно до 30 лет, а дальше постепенно начинает сдавать позиции? 😳 Казалось бы, ну и что, возр…
👁 8 464 просмотров
Многие относятся к заложенности носа спокойно: «Подумаешь, насморк». Но на самом деле это может постепенно подтачивать здоровье. Когда нос …
👁 8 464 просмотров
"Да ладно, хорош пугать-то и жути нагонять. Ты, наверное, не в курсе, что паразитами заражено очень мало людей." - такое сообщение получил в…
👁 8 460 просмотров
Сохраните этот пост, чтобы в нужный момент быстро успокоиться. Иногда вокруг слишком много шума, а мысли в голове не дают покоя. В такие мо…
👁 8 434 просмотров
Часто люди относятся к теме паразитов с недоверием. Мол, «это где-то в тропических странах», «со мной такого быть не может». Но если посмот…
👁 8 348 просмотров
🏷 Темы и теги
#здоровье после 50 #секреты здоровья #возрастные изменения #советы для здоровья #профилактика #сармат #Здоровье
📋 О канале ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом
✅ Подготовил для вас книгу «Секреты здоровья после 50».

Никакой воды, только практический опыт с максимальной пользой для здоровья.

СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ ⬇️
https://clubsarmat.ru/free_book_secret
← Предыдущий пост Дыхание треугольником 4–4–8 для полного расслабления ⬇️ С помощью этого простог… Следующий пост → Плечевой сустав редко начинает болеть «вдруг». Сначала появляется лёгкая скованн…
📊 Аналитика канала «ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом» ➡️ Перейти в канал MAX
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.