Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого
Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого
5 740 подписчиков · @semaglu
К каналу →
Можно ли вылечить железодефицит одной диетой?  Железодефицитная анемия и латентный дефицит железа — одни из самых распространённых состояний, особенно у женщин. Многие надеются: «…
Читать далее →
2 229
Реклама
4 добавки, которые нельзя смешивать с витамином D — и как это безопасно обойти Витамин D — мощный регулятор кальциевого обмена, иммунитета и метаболизма. Но при неправильном сочета…
Читать далее →
2 262

Сделал 20 укол для похудения препаратом Велгия Эко (аналог Оземпик) Мой вес сегодня 99.5 кг Всего с 1 октября 2025 года

Сделал 20 укол для похудения препаратом Велгия Эко (аналог Оземпик)

Мой вес сегодня 99.5 кг
Всего с 1 октября 2025 года,
за 4 месяца и 2 недели, я сбросил 9 килограмм и 700 грамм

Онлайн таблица моего снижения веса:
https://disk.yandex.ru/i/UWT0MzIRJXb6Qw

Чат худеющих в телеграм:
https://t.me/semaglu

Блог ВК:
https://vk.com/semaglu

Вк Видео:
https://vkvideo.ru/@semaglu

статьи Яндекс Дзен:
https://dzen.ru/semaglu

блог в Max:
https://max.ru/semaglu

чат в Max:
https://max.ru/join/p23YETAw0Wy0NarCFYM5C7WnUwuMrEJiQ3NKOGz33Ao

#ozempic #велгияэко #похудение #еда #оземпик #семаглутид
Мясо и только мясо: польза и риски диеты карнивор — что говорит наука Диета карнивор («мясоедение») набрала миллионы последователей в соцсетях: никаких растений, только мясо, рыба…
Читать далее →
2 326
Эта полезная для сердца диета, о которой вы, скорее всего, никогда не слышали Разработанная в начале 2000-х годов канадским учёным доктором Дэвидом Дженкинсом (Университет Торонто)…
Читать далее →
2 384
Другие главы канала «Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.07.2026
Сбросил 19 кг на Велгия Эко! Продолжаю путь к 80 кг! смотреть видео в ВК Как в…
👁 251 просмотров
Глава от 21.07.2026
Рекорд похудения: −22 кг с «Семальтара». История Гузель, которую стоит увидеть! …
👁 416 просмотров
Глава от 20.07.2026
Висцеральный жир: скрытый враг, который крадёт здоровье и молодость после 40 Вы…
👁 466 просмотров
Глава от 19.07.2026
Инсулинорезистентность: главная причина, почему вес не уходит после 40 Вы едите…
👁 507 просмотров
Глава от 18.07.2026
Почему вес возвращается после диеты: 3 биохимические причины и как их обойти Ст…
👁 530 просмотров
Глава от 16.07.2026
Почему вес стоит на месте: 5 скрытых причин плато при похудении, о которых молча…
👁 567 просмотров
Глава от 15.07.2026
Продолжаю худеть, показываю результаты. Собираю алычу на просёлочной дороге и де…
👁 611 просмотров
Глава от 14.07.2026
Минус 2 кг за неделю! минус 21 кг за 4 месяца! с помощью Семальтара! смотреть в…
👁 681 просмотров
Глава от 13.07.2026
Назван способ удерживать вес без строгих диет: ранний завтрак и ужин Ученые наш…
👁 694 просмотров

Популярные посты канала «Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого»

Если вы хотите сбросить лишние килограммы без применения рецептурных препаратов, таких как Оземпик , вы не одиноки. Многие люди ищут естест…
👁 3 323 просмотров
8 продуктов-союзников в борьбе с висцеральным жиром: белок, клетчатка и наука на вашей стороне Избавиться от лишнего веса — особенно от опа…
👁 3 281 просмотров
Запрет на сладкое: как даже «диетические» батончики мешают похудению и разрушают пищевое поведение Многие считают, что замена конфет на «зд…
👁 3 272 просмотров
Ученые бьют тревогу: к чему приводит длительное голодание ради похудения Голодание — это не детокс. Это стресс для организма, который может…
👁 3 267 просмотров
Температура против витаминов: как термообработка превращает еду в «калорийные пустышки» Современный рацион зачастую уже дефицитен по микрон…
👁 3 260 просмотров
3 признака того, что из-за вашего рациона вы теряете слишком много мышц Когда вес уходит быстро, кажется — вы на верном пути. Но быстрая по…
👁 3 258 просмотров
Эти пять витаминов нужны организму — и как их получить без таблеток Витамин D — гормон выживания в темноте → Зачем: регулирует 200+ генов, …
👁 3 254 просмотров
Избавит от жира на животе и бедрах: назван фрукт, который превратит фигуру в «песочные часы» Авокадо — не просто модный фрукт. Это метаболи…
👁 3 253 просмотров
Мясо может снижать риск деменции у людей с генетической предрасположенностью — новое исследование из Швеции У носителей генотипов APOE 3/4 …
👁 3 253 просмотров
Стараются есть меньше, а вес не уходит: главная ошибка, которая делает диету бесполезной Многие думают: «Если есть меньше — похудею». Но, к…
👁 3 250 просмотров
12 полезных свойств морских водорослей — природный суперфуд для тела и планеты 1. Источник йода для щитовидной железы Водоросли (особенно л…
👁 3 249 просмотров
«Витамин D — не конфета»: почему переизбыток опаснее, чем дефицит — предупреждение диетолога Витамин D часто называют «солнечным гормоном» …
👁 3 238 просмотров
КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ С НУЛЯ — И НЕ БРОСИТЬ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ Эксперты в области фитнеса и спортивной медицины обобщили данные многолетних наблю…
👁 3 232 просмотров
Сколько чашек зелёного чая помогут похудеть и повысить чувствительность к инсулину Зелёный чай — это не просто напиток. Это природный ускор…
👁 3 229 просмотров
Срывы и эмоциональные качели: врач Соломатина рассказала, чем опасна гречневая диета Гречневая диета часто считается «безопасной» и «натур…
👁 3 229 просмотров
Диета против диабета: уже через неделю сахар приходит в норму Согласно исследованию, опубликованному в Nature Communications, кетогенная ди…
👁 3 228 просмотров
Два дня на овсянке — и холестерин падает на 10%: как «овсяный шок» перезагружает метаболизм Новое исследование Боннского университета (Natu…
👁 3 225 просмотров
«Жёсткие диеты — не путь к стройности, а риск для психики и метаболизма» Резкое сокращение калорий — будь то «7 дней без еды» или «10 кг за…
👁 3 224 просмотров
Сделал 25-ый укол для похудения, автоинжектором Велгия Эко. Сейчас на дозировке 2.4 мг семаглутида. С помощью Велгия Эко подавляется аппетит…
👁 3 212 просмотров
Минус 13 кг за полгода. Без диет. Без постоянной борьбы с собой. Всё, что я делаю — один укол в неделю. Это Велгия Эко, препарат с семаглути…
👁 3 201 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 366 029 · +12 357/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 187 392 · +5 238/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 70 157 · +1 443/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@medvedicavn
Ленинградская область
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения об угрозе БПЛА Радар Питер Санкт Петербург…
👥 58 831 · +8 187/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 58 016 · +550/7д
🏷 Темы и теги
#ozempic #велгияэко #похудение #еда #оземпик #семаглутид #роман воровицкий #велгия эко #висцеральный жир #истории похудения #фитнес канал #Фитнес
📋 О канале Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого
Худею с помощью Велгия Эко.
Весил в 2023 году 130 кг, сейчас менее 100 кг, продолжаю худеть дальше.

Форум чат худеющих в МАКС:
https://max.ru/id774311575965_bot
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,689,732 постам из 202,319 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Похудение просто и быстро от Романа Воровицкого» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.