БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто
БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто
1 896 подписчиков · @skayss
К каналу →
02.01.2026 13:56
🌟 Когда мотивация идёт не по плану: урок из Ханоя 1902 года 🌟 Сегодня хочу поделиться с вами забавной (и поучительной!) историей из прошлого, которая отлично иллюстрирует, как важ…
Читать далее →
352
12.01.2026 04:18
Привет, мои хорошие! 👋 Сегодня хочу поделиться с вами одной простой, но очень эффективной штукой. Называется — метод обратного отсчёта. Вы наверняка знаете это чувство: нужно сдел…
Читать далее →
327
13.01.2026 05:11

Когда решила вернуться в тренажерный зал после праздников.....

Когда решила вернуться в тренажерный зал после праздников..... О роли тренера в жизни спортсмена)))
Когда решила вернуться в тренажерный зал после праздников..... О роли тренера в жизни спортсмена)))
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
Открыть в Макс Найти похожие
336
16.01.2026 05:19
ТАЙНА ОБЕЗЬЯНЬЕГО ОСТРОВА В знаменитом калифорнийском зоопарке есть вольер для обезьян под названием «обезьяний остров». Это холм из бетона и земли, просто окруженный рвом с водой.…
Читать далее →
396
18.01.2026 13:52
5 блестящих коротких историй: 1. О Вере Однажды вся деревня решила дружно помолиться о дожде. В назначенный день все жители вышли на центральную площадь.......но лишь один мальчи…
Читать далее →
354
Другие главы канала «БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.06.2026
Эффект «Всё или ничего». Это срыв самоконтроля, когда после небольшого нарушени…
👁 296 просмотров
Глава от 01.06.2026
📖 Фундаментальная ошибка атрибуции Это склонность объяснять поведение других лю…
👁 260 просмотров
Глава от 05.05.2026
✍️ Переживание боли - это часть нашей жизни. Но боль приходит не для того, чтобы…
👁 210 просмотров
Глава от 02.05.2026
✍️ Существует поверье, что если человек задумал самоубийство, то рано или поздно…
👁 168 просмотров
Глава от 13.04.2026
✍️ Последнее время эти окна все чаще и чаще манили его. Эти окна, как глаза из п…
👁 132 просмотров
Глава от 13.04.2026
Он подъехал к их дому. Она и его сын стояли у подъезда и разговаривали. Он решит…
👁 178 просмотров
Глава от 10.04.2026
✍️ Время есть всегда — нужно лишь правильно его распределить. Попробуйте! С теп…
👁 158 просмотров
Глава от 08.04.2026
✍️ Надеюсь, что кто-то вспомнит эту историю и задумается прежде, чем обидное сло…
👁 164 просмотров
Глава от 07.04.2026
Именно так случилось у нас и может случиться и у Вас) С теплом и верой в Вас, …
👁 154 просмотров

Популярные посты канала «БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто»

КОМУ ДЕВОЧКИ ДОЛЖНЫ ✍️ К 27 годам у меня накопилось огромное количество долгов. Они копились как-то постепенно и совсем-совсем незаметно, п…
👁 843 просмотров
✍️ Со временем и возрастом приходит осознание: у каждого события в жизни есть своя роль. Даже когда ситуация кажется безвыходной, когда серд…
👁 730 просмотров
"Цветы для Элджернона»: когда разум обгоняет душу ✍️ Я долго не могла отойти после прочтения книги «Цветы для Элджернона». Эта книга не от…
👁 507 просмотров
Научитесь не реагировать на чужое мнение, тем более что каждый из нас думает о себе, а свое внимание переключает на других лишь изредка, ког…
👁 465 просмотров
Никогда не знаешь, когда пригодится)))))))
👁 451 просмотров
❌Переживаешь, что дождь испортил планы? Лучше направь энергию на выбор фильма для домашнего вечера! ☔ ✔️Сосредоточься на том, что можешь изм…
👁 444 просмотров
✍️ Вся наша современная жизнь превратилась в гонку. Мы разучились просто жить. Мы все находимся в постоянном «достижении цели». Если ты не д…
👁 443 просмотров
👍 Эта картинка с утра очень повеселила меня. Навеяла воспоминания. Эта история произошла, когда я работала директором отдела кадров в одн…
👁 427 просмотров
А Вы знакомы с людьми, которые начинают качать пресс, чтобы сделать себе рельеф на животе? А знаете ли Вы людей, начинающих бегать по утрам…
👁 415 просмотров
ОН всегда с нами. Это ОН запускает свои холодные щупальцы прямо к нам в душу. Именно ОН сковывает наши действия. Похищает наши желания…
👁 410 просмотров
🧞‍♂️ Мечты — компас нашей души 🔮 🎳Часто мы относимся к своим мечтам как к чему-то несерьёзному, мимолётному. Думаем, что это просто фантази…
👁 408 просмотров
Только так и никак иначе)))))))
👁 407 просмотров
ТАЙНА ОБЕЗЬЯНЬЕГО ОСТРОВА В знаменитом калифорнийском зоопарке есть вольер для обезьян под названием «обезьяний остров». Это холм из бетона …
👁 396 просмотров
🎨 16 марта — День цветных карандашей! 🎨 ✍️ Знаете, жизнь во многом похожа на чистый лист бумаги. А мы — художники, в руках которых целый на…
👁 395 просмотров
ТОП‐5 самых популярных объектов для перекладывания ответственности в 2026 году: 1️⃣ Астрологические прогнозы (особенно ретроградный Меркури…
👁 395 просмотров
☝️Иногда самое важное -не удержать, а отпустить. Нужно расставаться с тем, что тянет назад: 1️⃣ перфекционизмом, который не даёт двигаться…
👁 391 просмотров
За последние годы Хэллоуин стал заметной частью осеннего сезона в России — и это не просто мода.  С точки зрения психологии за этой традицие…
👁 390 просмотров
✍С возрастом всё более чётко понимаешь – то, как выглядит твоя жизнь в реальности, рождается из того, что происходит в твоей душе. Ты ровно …
👁 380 просмотров
❓ ВОПРОС ДНЯ: ✍️ Если бы я могла стереть одно воспоминание… Наверное, не стала бы. В 45 понимаешь: даже боль — часть мозаики меня. 🧠 Пси…
👁 380 просмотров
💥 Сегодня 5 марта — День выключенных гаджетов! Время отложить смартфоны, планшеты и ноутбуки хотя бы на несколько часов. ❓ Что это даёт с т…
👁 379 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 114 421 · +23 495/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 68 847 · -290/7д
@sila_myshleniya
Фиксай | Fiksai ✅
Фиксай , Fixeye и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщес…
👥 44 186 · -1 192/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 40 020 · -47/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 39 666 · -1 708/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 38 827 · -1 251/7д
🏷 Темы и теги
#психологические упражнения #когнитивные искажения #эмоциональное здоровье #екатерина серова #практическая психология #самопомощь #Психология
📋 О канале БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ТЕХНИКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Меня зовут Екатерина Серова. Я рада приветствовать Вас на этом канале!

Я верю в то, что каждый человек рождается, приходит в этот мир для того чтобы быть счастливым, ведь такова его природа. А еще я знаю, что в жизни не бывает случайностей. И уж если Вы сейчас здесь читаете эти строки, то значит что-то заставило Вас оказаться именно здесь.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,636,396 постам из 201,947 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.