🎨 16 марта — День цветных карандашей! 🎨
✍️ Знаете, жизнь во многом похожа на чистый лист бумаги. А мы — художники, в руках которых целый набор инструментов: кто‐то берёт простой к…
Читать далее →
✍️ Я часто слышу вокруг:
«Я такой, потому что она...»,
«Я такой, потому что они...»,
«Я такой, потому что у меня было...»,
«Я такой, потому что мне не досталось...».
💯 Вроде бы в…
Читать далее →
✍️ Как показывает жизнь, слова — не просто звуки.
✍️ Как показывает жизнь, слова — не просто звуки. Именно слова запускают процессы внутри нас и в отношениях с другими.
1️⃣ Несказанное — это пространство внутренней свободы. Ваши мысли, сомнения, планы — пока они внутри, вы можете их переосмыслить, скорректировать, отпустить. Это зона безопасной работы души.
2️⃣ Сказанное — это уже действие. Фраза, брошенная в гневе, обещание, данное на эмоциях, мнение, озвученное публично, — всё это создаёт обязательства, влияет на восприятие вас другими и даже меняет самовосприятие.
Прежде чем говорить:
✔️ Остановитесь на 3 секунды.
✔️ Спросите себя: «Что я хочу донести? Как это повлияет на меня и собеседника?»
✔️ Выберите слова осознанно — так, чтобы они служили вам, а не управляли вами.
☝️ Помните, молчание — не слабость, а ресурс мудрости. Осознанная речь — инструмент зрелого человека.
🧠 Думайте и говорите, лишь когда готовы нести ответственность за свои слова.
С теплом и верой в Вас, Екатерина Серова 🌹
✍️ Существует теория, согласно которой каждый из нас выбирает партнера и строит отношения на одном из семи уровней.
1️⃣ Первый уровень - это уровень банального выживания. Тут дейс…
Читать далее →
✍️ «Я не люблю тебя больше». Он сказал эти 18 букв таким будничным тоном, как будто рассказывал мне, как прошел его день на работе.
«Я не люблю тебя больше» - эти 18 букв встали г…
Читать далее →