Готовимся к тренировке
Вчера разговаривал с приятелем и в процессе разговора, слышу кряхтит... Спрашиваю, мол, чего кряхтишь-то..., а он ответил, что вчера торопился по делам и на…
Читать далее →
Супер чай
Хочу порекомендовать вам чай, который пьют в Пакистане, Индии, Иране, Японии и Китае. Это смесь Каркаде и барбариса!
✨ Каркаде это цветок суданской розы. Это соцветие о…
Читать далее →
На страже вашей печени 🧄 Любителям жирной пищи на заметку!
На страже вашей печени 🧄
Любителям жирной пищи на заметку!
Добро пожаловать в группу риска возникновения стеатоза печени, который впоследствии приведёт к ее жировой дистрофии.
✨ Если проще, то печень пропитывается избыточным количеством жира, который она не в силах переработать, что в итоге приводит к нарушению ее функции.
Банальное решение - коррекция диеты.
Впрочем, большинство людей крайне редко полностью отказываемся от такого рода пищи, хотя я настоятельно рекомендую. Если жиры, то только растительные!
❗️В случае, если вы все-таки решили себе не отказывать, то один зубчик чеснока поможет печени в переработке жиров и уменьшит их отложение.
Да, кстати, про чеснок, я тоже буду много писать! Это уникальный продукт!
Совершенный организм
Секрет красоты ногтей
⠀
Сегодня я хочу, чтобы вы открыли для себя замечательный способ оздоровления кожи и ногтей рук.
⠀
1️⃣ Приготовьте ванночку объемом 0,5л. со слегка горячей в…
Читать далее →
Не покупайте детям конфеты
И себе тоже… Сделайте их сами!
Простой рецепт, по которому делают японцы и живут до ста лет! 👇
🔸 Измельчите в кофемолке лён и сухой шиповник.
🔸 Проц…
Читать далее →