Бодрит лучше кофе и сплошная польза!
Это я про контрастный душ - очередной друг для нашего организма!
🚿 Контрастный душ - это процедура чередования обливания тела горячей и холод…
Читать далее →
Чёрный хлеб
Как вы уже поняли - я сторонник хлеба собственного приготовления из проросших семян, но если вам заниматься этим лень (и тут нет ничего предосудительного), а без хлеба…
Читать далее →
Самый простой способ восстановления и очистки печени
Открою вам тайну - никакие витамины, никакие антибиотики, никакие
Самый простой способ восстановления и очистки печени
Открою вам тайну - никакие витамины, никакие антибиотики, никакие гепатопротекторы для печени не нужны!
✨ Она сама себя восстановит! Дайте ей нормально функционировать!
Ограничьте алкоголь, ограничьте простые углеводы (печенье, тортики и т.д.), жареную и жирную пищу, и просто правильно питайтесь!
❗️ Этого для печени будет достаточно! Вот так вот всё просто!
Совершенный организм
Консультанты пользуются вашим незнанием
Читать состав на каждой баночке и разбираться во всех химических элементах — НЕВОЗМОЖНО.
Этим пользуются магазины, чтобы втюхать дорогие п…
Читать далее →
Ништячки 😋
В современном мире такое изобилие сладкого, что, порой, трудно удержаться - понимаю, сам был таким. Но не надо быть категоричными - выход всегда есть!
Вот сладости, к…
Читать далее →