Где брать белок?
Смотри выше!⬆️
#питание
🏃♂️➡️ Гимнастика на каждый день
Читать далее →
Торчащий живот качаем только так!
Бери на заметку!
#упражнение
🏃♂️➡️ Гимнастика на каждый день
Читать далее →
Жили дед да бабка долго, умерли в один день...
Жили дед да бабка долго, умерли в один день... Стоят пред вратами Рая: бабка в инвалидном кресле, а вход без пандуса. Дед бабку поднять не может, силы не те. Вышел к ним навстречу апостол и говорит:
— Дед, да брось ты её... гулять всю жизнь тебе не давала?
— Не давала — отвечает дед.
— А там молодых полно.
Отпустил дед голову молчит.
— Пилила тебя всю жизнь, пить не давала, а там реки вина.
Ниже отпустил голову дед и покатил коляску дальше.
— Куда же ты?
Открыть полностью
Женская растяжка!
#растяжка
🏃♂️➡️ Гимнастика на каждый день
Читать далее →
Польза белокочанной капусты
🟢 Этот овощ содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают связывать тяжёлые металлы и выводить их из кишечника.
➡️ Кроме того, капус…
Читать далее →