Почему в игре не получается то, что получается на тренировке?
Внедрить элемент в игру — это целая наука, и иногда причины могут быть максимально не очевидные.
Многие любители думают, что если не получается что-то сделать в игре, то дело именно в технике.
Но вот понятие «техника» в их контексте — это сама структура удара. На самом деле всё бывает намного глубже, и проблема не в самом ударе как таковом.
Сегодня мы с Таней на тренировке проводили целое расследование. На тренировке у нее получалось крутить, но, как она сказала, недостаточно сильно.
Здесь была причина, что она не чувствовала акцент = взрыв = ускорение на мяче и часто уходила в плоские удары.
Мы пошли путем контраста. Вначале мы поймали сильный зацеп, дальше мы стали работать на ощущения, чтобы отличить плоский удар от крученого. С помощью звука и ощущений.
Для этого мы покидали мячи со средней зоны.
Потом Таня вспомнила, что, когда начинается розыгрыш, она не может выполнить удар.
И здесь появилось три причины возникновения ошибки в рамках игры в одном ударе.
Первая была в точности выхода на мяч,
вторая — в быстроте перехвата ракетки,
и третья всё была завязана на реакцию.
То есть помимо того, что надо было точно выйти на мяч, надо было быстро среагировать, правильно взять ракетку под удар и только потом отработать мяч.
Так как у Тани была просадка в скорости перехвата ракетки, половину времени на реакцию съедало именно это. А так как игрок, когда ракетка не в удобном для него положении, не чувствует удар и положение руки в пространстве.
То есть ключевая ошибка, почему не получалось в игре закрутить, крылась в скорости перехвата ракетки.
Мы это подчистили и смогли уже перенести на перемещение и дальше уже вшить в реакцию.
Видео - 1 на чувство зацепа и резкость
Видео - 2 работа на контраст в средней зоне
Видео 3 - работа на контраст на столе + правим положение кисти
Видео 4 - работа над перехватом и позицией
Поэтому если у вас что-то не получается, задайтесь вопросом: в какой ситуации это происходит, в какой момент и что способствует этой ошибке.
И поверьте: часто ошибка в технике — это лишь следствие. А причина закопана намного глубже.
Пишите в комментариях, какие у вас случаются ошибки и как вы с ними работаете.