НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV
2 351 подписчиков · @tttolmachev
К каналу →
📹Мы снова возвращаемся на экраны!📽️ Я ненадолго выпал из процесса и давно не радовал вас полезными видео. Причина паузы — учеба и работа над новым образовательным курсом. Теперь э…
Читать далее →
15 174
С чего начать? 5 шагов для быстрого обучения в настольном теннисе Есть один момент который происходит с большинством людей когда они первый раз берут ракетку в руки. Они смотрят н…
Читать далее →
14 588

Почему в игре не получается то, что получается на тренировке?

Почему в игре не получается то, что получается на тренировке?

Внедрить элемент в игру — это целая наука, и иногда причины могут быть максимально не очевидные.

Многие любители думают, что если не получается что-то сделать в игре, то дело именно в технике.

Но вот понятие «техника» в их контексте — это сама структура удара. На самом деле всё бывает намного глубже, и проблема не в самом ударе как таковом.

Сегодня мы с Таней на тренировке проводили целое расследование. На тренировке у нее получалось крутить, но, как она сказала, недостаточно сильно.

Здесь была причина, что она не чувствовала акцент = взрыв = ускорение на мяче и часто уходила в плоские удары.

Мы пошли путем контраста. Вначале мы поймали сильный зацеп, дальше мы стали работать на ощущения, чтобы отличить плоский удар от крученого. С помощью звука и ощущений.

Для этого мы покидали мячи со средней зоны.

Потом Таня вспомнила, что, когда начинается розыгрыш, она не может выполнить удар.

И здесь появилось три причины возникновения ошибки в рамках игры в одном ударе.

Первая была в точности выхода на мяч,
вторая — в быстроте перехвата ракетки,
и третья всё была завязана на реакцию.

То есть помимо того, что надо было точно выйти на мяч, надо было быстро среагировать, правильно взять ракетку под удар и только потом отработать мяч.

Так как у Тани была просадка в скорости перехвата ракетки, половину времени на реакцию съедало именно это. А так как игрок, когда ракетка не в удобном для него положении, не чувствует удар и положение руки в пространстве.

То есть ключевая ошибка, почему не получалось в игре закрутить, крылась в скорости перехвата ракетки.

Мы это подчистили и смогли уже перенести на перемещение и дальше уже вшить в реакцию.

Видео - 1 на чувство зацепа и резкость

Видео - 2 работа на контраст в средней зоне

Видео 3 - работа на контраст на столе + правим положение кисти

Видео 4 - работа над перехватом и позицией

Поэтому если у вас что-то не получается, задайтесь вопросом: в какой ситуации это происходит, в какой момент и что способствует этой ошибке.

И поверьте: часто ошибка в технике — это лишь следствие. А причина закопана намного глубже.

Пишите в комментариях, какие у вас случаются ошибки и как вы с ними работаете.
Сила напряжения. Или почему короткий замах - это привилегия, а не лайфхак Сегодня работали с Андреем над топс-спином справа. Он раз за разом пытался сделать удар коротким движени…
Читать далее →
14 040
Сижу и думаю: снять для вас на этой неделе ролик про турниры? Многие в комментариях часто спрашивают: зачем нужен рейтинг, где его получить, на какие турниры ходить, на какие не х…
Читать далее →
13 535
Другие главы канала «НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 28.05.2026
Работаем🫡
👁 1 138 просмотров
Глава от 26.05.2026
Как и для чего используется вращение в настольном теннисе Главное, чем наш спор…
👁 1 501 просмотров
Глава от 25.05.2026
Почему один и тот же мяч у разных игроков работает по-разному Иногда какие-то о…
👁 1 650 просмотров
Глава от 23.05.2026
«Я не боюсь человека, который изучил 10 000 различных ударов, но боюсь человека,…
👁 2 110 просмотров
Глава от 22.05.2026
Тренировка колотушки справа Продолжаю потихоньку тренироваться, чистить технику…
👁 2 455 просмотров
Глава от 21.05.2026
Подаёте подачу. Махнули кистью со всей силы, рассчитывая на жёсткое нижнее боков…
👁 2 708 просмотров
Глава от 19.05.2026
Если вы проиграли первую партию — это ещё ничего не значит У неопытных игроков …
👁 3 224 просмотров
Глава от 18.05.2026
В вашем арсенале должно быть три вида подач. Не одна. Не пять. Именно три Дальш…
👁 3 572 просмотров
Глава от 15.05.2026
Подача начинается не с мяча. Подача начинается с соперника Понаблюдайте однажды…
👁 4 093 просмотров

Популярные посты канала «НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV»

Я готовился к турниру неделю. А потом реальность дала пощёчину Знаете это чувство — ты заходишь в зал, ракетка в руке, план в голове, всё о…
👁 16 699 просмотров
Ты пришёл за здоровьем. А теперь хочешь порвать всех на турнире. Знакомо? Настольный теннис — это ловушка. Заходишь «просто постучать по вы…
👁 16 699 просмотров
Ты учишь технику месяцами. А парень с лопатой выносит тебя за 15 минут Знакомо? Ты стоишь у стола, красивая стойка, правильный хват, накат …
👁 16 676 просмотров
🏓 Партнёр, с которым не вырастешь Есть особая категория игроков, с которыми что-то явно пошло не так. Вы наверняка с ними сталкивались. Их …
👁 16 561 просмотров
Почему вы попадаете на тренировке — и промахиваетесь на турнире. Вот честный ответ У меня есть ученик. Редкий тип. Он делает 100% домашних…
👁 16 403 просмотров
Ты бьёшь по мячу — а тело работает как ржавый робот. Почему? Знакомо? Хочешь коснуться мяча легко — а он улетает в стратосферу. Хочешь сдви…
👁 16 279 просмотров
Упражнение, которое большинство любителей недооценивает Вы можете часами бить по мячу и при этом почти не двигаться вперёд. Хотя то, что ре…
👁 16 215 просмотров
Всем привет! Теперь здесь доступны комментарии ⭐️
👁 16 021 просмотров
Ты отработал комбинацию сто раз. В игре она не сработала ни разу. Почему? Знакомо? Всю неделю тренировали связку — длинная подача влево, со…
👁 15 937 просмотров
Одна из главных ошибок любителя — искать силу удара в руке и инвентаре Удар не летит — и большинство любителей сразу делает две вещи: сильн…
👁 15 884 просмотров
«Без шипов ты бы получил 11:0». Говорили? Говорили. А он всё равно выиграл Их ненавидят. Проклинают. Уходят после матча с лицом, будто лимо…
👁 15 884 просмотров
Почему дорогая ракетка не поможет вырасти Знакомо? Перечитали все форумы, посмотрели обзоры, убедили себя — вот эта ракетка изменит игру. К…
👁 15 767 просмотров
Почему ты каждый раз начинаешь с нуля — и как это остановить Ты когда-нибудь замечал что каждая тренировка начинается как будто предыдущей …
👁 15 500 просмотров
Парень в дворовых трениках сделал тебя 3:0. Вот почему Ты когда-нибудь проигрывал тому, кого считал своим клиентом? Я видел это десятки ра…
👁 15 276 просмотров
📹Мы снова возвращаемся на экраны!📽️ Я ненадолго выпал из процесса и давно не радовал вас полезными видео. Причина паузы — учеба и работа на…
👁 15 174 просмотров
С чего начать? 5 шагов для быстрого обучения в настольном теннисе Есть один момент который происходит с большинством людей когда они первый…
👁 14 588 просмотров
Сила напряжения. Или почему короткий замах - это привилегия, а не лайфхак Сегодня работали с Андреем над топс-спином справа. Он раз за раз…
👁 14 040 просмотров
Сижу и думаю: снять для вас на этой неделе ролик про турниры? Многие в комментариях часто спрашивают: зачем нужен рейтинг, где его получить…
👁 13 535 просмотров
Ребят, долго думал писать это или нет. Но решил что вы должны знать первыми Короче, "Тотальное погружение" - курс, который часть из вас уже…
👁 13 277 просмотров
Вы всё делаете правильно. Именно поэтому не растёте Ребят, хочу поговорить об одной вещи, которую почти никто не замечает - пока не станови…
👁 12 844 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse — это энергия танцев, ритмы клубной музыки и драйв активного отдыха. Канал для тех, кто живёт движением: от зажигательных танцевальных челленджей до атмосф…
👥 262 376 · +18 332/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Самый крупный канал о дорожных событиях в Башкортостане. Ежедневные сводки ДТП, аварий и происшествий на дорогах Уфы и республики. Будьте в курсе ситуации на трассах, изб…
👥 60 396 · +1 019/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш проводник в мир выгодных покупок и продаж автомобилей. Здесь ежедневно публикуются свежие объявления о продаже авто, актуальные предложения от…
👥 54 289 · +1 261/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 664 · +353/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день для всех возрастов! Простые и эффективные упражнения для гибкости, здоровья и бодрости. Заряжайтесь энергией и улучшайте самочувствие без л…
👥 44 804 · +1 693/7д
🏷 Темы и теги
#настольный теннис #советы по теннису #любительский спорт #техника игры #тренировки #тактика #Фитнес
📋 О канале НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV
Канал о настольном теннисе

Помогаю пройти путь «Из вечного любителя — в уверенного игрока: рассказываю как поднять уровень игры в настольном теннисе и больше не застревать на месте!

Связь с автором https://t.me/tt_tolmachev1
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,254,188 постам из 199,571 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.