Өфөлә традицион башҡорт кейеменә арналған күргәҙмә асыла.
Экспозиция Археология һәм этнография музейына ҡуйыла. Ул Башҡортостанда билдәләнгән Милли кейем көнөнә арнала. Проект му…
Читать далее →
Башҡортостанда тәүлек эсендә 112 системаһына һыу баҫыу тураһында 2 хәбәр килгән.
Ғәҙәттән тыш хәлдәр буйынса дәүләт комитетынан хәбәр итеүҙәренсә, 7 юл участкаһында хәрәкәт си…
Читать далее →
🍊Күптәр С витаминын “һалҡын тейеүҙән һаҡлаусы дарыу” тип белә.
🍊Күптәр С витаминын “һалҡын тейеүҙән һаҡлаусы дарыу” тип белә. Ләкин ул иммунитетты нығытып ҡына ҡалмай — уның организмдағы роле бик ҙур . Ул тире, ҡан тамырҙары ныҡлығын һаҡлай, нервы системаһы эшмәкәрлеген яҡшырта, яралар уңалыуына булышлыҡ итә.
🍋С витамины иң күбе әлморонда (бигерәк тә киптерелгәнендә), һырғанаҡ, ҡара ҡарағат, тоҙло кәбеҫтә, һәм татлы бороста күп. Киви, брокколи, петрушка һәм башҡа йәшел тәмләткестәрҙә, әфлисун, ананас, лимон, мандарин һәм еләк тә С витаминына бай.
Бигерәк тә яҙ көнө, организмға витаминдар етмәгән осорҙа был ашамлыҡтар менән туҡланыу бик файҙалы.
Өфө инженеры 3Д ҡурай эшләй — һәм уны МХО яугирҙәренә ебәрергә ниәтләй.
Илшат Әхмәтов 3Д-принтерҙа башҡорт милли ҡоралы — ҡурай баҫып сығара.
Был идея уның ҡурайҙа уйнарға өйрән…
Читать далее →
Башҡортостанда махсус хәрби операция ветерандары исемлеге киңәйтелде.
Хәҙер операцияла ҡатнашҡан тәфтишселәр һәм прокурорҙар ҙа шундай статус ала. Республика парламенты законға т…
Читать далее →