Разгрузочный месяц на капусте: 3 способа не скучать
Но, тем не менее, если вы вдруг верите в силу пресвятого кочана, могу давать вам как минимум 3 верных способа развлечься.
Самое любимое, это конечно, подсчет капустных благоденствий. В смысле калорий. Чтение этикеток на банках, выискивание вишневых варений без вишен, сахара и упаковки, и робкие надежды на то, что энергическая ценность маминого борща почти такая же, как у белорусской кочерыжки. При желании можно обзавестись кухонными весами, и обеспечить себя досугом буквально вот навсегда. Единственный недостаток – метод не очень подходит для офисных трудяжек, тк в столовке у Арсена никакого калоража не расписано, а времени на то, чтобы защитить докторскую по его нажористому вареву, у большинства из нас не имеется.
Но мы не сдаемся! Потому что у нас есть способ нумер два: происпекание капусты. Миллионы нутрициологов со свежими дипломами не должны сидеть без работы, поэтому предлагаю сразу же начать с каких-нибудь курсов. Овсяные пельмени с начинкой из воды, муссы из яблочной шкурки на сахарозаме, паштет из огурца и гималайской соли – жизнь никогда не будет прежней. Тут могу дать один дружеский совет – главное не включать мозги и не вникать в составы, потому что если это, не дай бох, произойдет, магия пп исчезнет, и вы почувствуете себя идиоткой, которая зачем-то жрет сермяжную кочерыжку дорого.
Что мы делаем, дамы, когда нажремся дорогой кочерыжки? Правильно, дружно дуем на спорт, в надежде, что жим лежа расширит кочерыжкины возможности до, например, сырокопченой колбаски по четвергам. Увы. Ну то есть жим лежа, действительно, не подводит, потому что после кардио на пути к инсульту лично у меня открывается такой жор, что никакой капустой его не заглушишь. Но вот вес при этом не падает, хоть тресни. Осознание того факта, что жим без капусты недостаточно трушен, как правило, приходит ко мне месяца через два, после чего я шлю жим нахер, и останавливаюсь на ней, родимой.
Собственно, тот метод, который я исповедую сейчас (и в последнюю пятилетку) именуется «скорбная еда». Хочешь усовестить жопу? Никаких тонкостей – только хардкор и принятие суровой реальности «как есть». Капуста – редкое говнище, абсолютно точно не стейк и семена чиа не превратят ее в чудо. Кто не страдает, тот не воин. Тема, дамы, пипец какая рабочая, но рядом лучше не стоять: пациент несистемен и агрессивен))