📸 Еще одна танцевальная тренировка снята!
Я никогда в жизни не сжигала настолько много калорий. Чтобы вы понимали, на мой маленький рост и вес даже 400 ккал уже подвиг 😁 Но танцы выводят меня на какой-то новый уровень человека со сверхспособностями 🦸🏻
А самое приятное - я начала действительно кайфовать от процесса! У меня никогда не было музыкального слуха, чувства ритма, пластики. И любые моменты в жизни, где нужно было танцевать, приносили только стресс. Но чем-то эта тема всегда притягивала, как бабочку на лампочку 🤌🏻
Я очень старалась развивать в себе слух и ритм, много тренировалась, настукивала, путалась и отчаивалась. Но никогда не сдавалась 🔥 И вот сейчас труды дают результат - я как ядерный реактор по сжиганию калорий, и мне это безууумно нравится! 🤩
Поэтому я делаю танцевальные тренировки такими, чтобы их могли делать даже новички без слуха и пластики. Они приходят в процессе 🔥 Я знаю!