Показываю, какие вкусняшки вас ждут в меню этого марафона 😋👇🏻 Каждый набор стараюсь добавить совершенно новые рецепты,
Каждый набор стараюсь добавить совершенно новые рецепты, но и предыдущие тоже в сердечке ❤️
⭐️ Ватрушки с рикоттой и форелью - 189 ккал на штучку
⭐️ Томатная паста с курицей, перцами и чесноком - 432 ккал на порцию
⭐️ Жареные ленивые вареники - 317 ккал на порцию
⭐️ Пицца на секретном тесте - 365 ккал на половину пиццы
⭐️ Паста с курицей в зеленом соусе - 455 ккал на порцию
⭐️ Апельсиновый блинчик с рикоттой - 378 ккал на весь
⭐️ Яблочный пирог Шарлотта с цедрой лимона - 225 ккал на большой сытный кусок
⭐️ ПП Карбонара - любимая классика 🤌🏻 457 ккал на порцию
⭐️ Овсянка Лимонный тарт - 369 ккал на порцию
⭐️ Большой запеченный ролл - 484 ккал на половину всего
И много-много другого! Каждый рецептик сделан мной с огромной любовью и вставлен в готовое меню с учетом баланса КБЖУ. Готовится сразу на 2 дня - удобно.
Самый вкусный марафон похудения 👉🏻 https://veryomina.com/marafon
Стартуем 14 сентября!