Хочу и Буду
Хочу и Буду
1 666 подписчиков · @vikifood
К каналу →
01.06.2026 07:49
А у нас сегодня день отчетов и я все больше прихожу к мысли, что Ступени - не только про похудение!🤩 Отчёт за неделю. Все таки СТУПЕНИ- вещь суперская👍👍👍 Неделя на работе была адс…
Читать далее →
4 122
01.06.2026 10:12
Напоминалочки понедельника! Автор текста Наталья Юдина
Читать далее →
4 097
02.06.2026 08:52
Каждая по 16 кг
Читать далее →
3 985
02.06.2026 08:59
😳 МИНУС 27 КГ В 49 ЛЕТ! Вика, добрый вечер! Я сегодня достигла веса, который ставила в целях 1 год и 10 месяцев назад. Пришла я к Вам с весом 87 кг. Сегодня 60. А иногда мой ден…
Читать далее →
4 018
Другие главы канала «Хочу и Буду»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.06.2026
Москва, какой ужас! Простите, дорогие, с утра сижу в работе, вот только новости …
👁 223 просмотров
Глава от 18.06.2026
💋
👁 651 просмотров
Глава от 18.06.2026
😀
👁 657 просмотров
Глава от 18.06.2026
https://dzen.ru/a/aiKz2glluV1kueOy
👁 703 просмотров
Глава от 17.06.2026
Настоящий перелом в моей жизни случился в ноябре 2024-го, когда я наткнулась на …
👁 876 просмотров
Глава от 17.06.2026
🚀💋👍
👁 978 просмотров
Глава от 17.06.2026
Пишу статью про сладкое. В принципе, на этом можно было бы ограничиться. Запомни…
👁 1 073 просмотров
Глава от 17.06.2026
Вот так еще. Человеку 45 лет. Просто вернула себе молодость. Красотка же? Кста…
👁 1 108 просмотров
Глава от 17.06.2026
Классика! "Мой муж не верит, что это я. Хотя сам снимал фотки" написала Олеся -…
👁 1 095 просмотров

Популярные посты канала «Хочу и Буду»

https://dzen.ru/a/ad8-iuznxn_6wq3l
👁 6 135 просмотров
https://dzen.ru/a/aeIbU_9e_WWn5kyn
👁 6 044 просмотров
https://dzen.ru/a/ad9osMSPBH7GFFvu
👁 5 974 просмотров
Проверьте себя всё ли у вас есть в наличие или какой-то пункт пропускаете? Пишите в комментариях! Автор текста Наталья Юдина
👁 5 885 просмотров
https://dzen.ru/a/ac-qm8lIJmnMeQsb
👁 5 584 просмотров
https://dzen.ru/a/aeS1cpn9MTqg5zzt
👁 5 574 просмотров
200 кг
👁 5 397 просмотров
Ну вот, а кто-то говорит, что питанием анализы не исправить!
👁 5 340 просмотров
https://dzen.ru/a/aeSu1OeqQD-pPxrs
👁 5 326 просмотров
https://dzen.ru/a/ad8uS31CxROTjMnq
👁 5 256 просмотров
https://dzen.ru/a/agrUnf-C5kd-xekg
👁 5 226 просмотров
https://dzen.ru/a/agq6bhVjtTcP4Aja
👁 5 191 просмотров
Рекомпозиция-охрененная штука,этот вайб с куратором и девочками-никогда не забуду.Тренируюсь до сих пор,прыгаю громко по деревянному полу ве…
👁 5 159 просмотров
🍢 Майские — идеальное время для шашлыков! ☝️Но шашлык может принести как пользу здоровью и фигуре, так и вред! 🥩 Итак, в чем потенциальные…
👁 5 113 просмотров
Вот конкретно что изменилось (для тех, кто разницы не видит)
👁 5 107 просмотров
Выпили по кофе и пошли ужинать домой)
👁 5 100 просмотров
Когда папа приколист
👁 5 097 просмотров
В Питере +28, даже тренировки у Кири отменили.
👁 5 096 просмотров
Привычка съесть кусочек сыра вечером выглядит всё более обоснованной. https://www.mdpi.com/1422-0067/26/11/5026 https://pubmed.ncbi.nlm.ni…
👁 5 087 просмотров
❤️ Рубрика "Отзыв о Ступенях". Уважаемая Виктория! Хочу оставить свой отзыв и поблагодарить Вас и всю Вашу команду за проект, на котором …
👁 5 079 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — авторский канал, где рецепты живут без правил. Каждый день мы доказываем, что готовка может быть простой и вдохновляющей. Здесь нет скучных инструкций —…
👥 403 335 · +11 418/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Собрали для вас проверенные рецепты на каждый день: от быстрых завтраков до праздничных ужинов. Простые и вкусные блюда из доступных продуктов с пошаговыми инструкциями.…
👥 305 628 · +4 217/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Проверенные рецепты заготовок на зиму: варенье, соленья, домашние консервы. Секреты кулинарии для уютных вечеров. Более 252 тысяч подписчиков уже готовят с нами!
👥 252 093 · -577/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 207 537 · -2 221/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 027 · +3 993/7д
🏷 Темы и теги
#правильное питание #зож #рецепты #мотивация #кулинария #диеты #Кулинария
📋 О канале Хочу и Буду
Канал "Хочу и Буду" в мессенджере Макс посвящен здоровому образу жизни, правильному питанию и кулинарии.

Здесь публикуются рецепты, советы по диетам и мотивационные материалы для достижения целей. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы вдохновляться и менять свою жизнь к лучшему.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,617,524 постам из 201,174 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Хочу и Буду» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.