Хочу и Буду
Хочу и Буду
1 658 подписчиков · @vikifood
К каналу →
А у нас посевные
Читать далее →
1 555
https://dzen.ru/a/aiKOPQlluV1kYnxy
Читать далее →
1 521

Добрый день!

Добрый день!

Хочу поделиться своим отзывом о проекте!

Проект просто суперский! интересный, очень понравился!

++За полгода (два потока), мне удалось вкусно и комфортно похудеть (с 85, 5 кг до 67,2 кг), без голода и срывов, контролируя свое питание с помощью подсчета КБЖУ.
++
Моя благодарность и восхищение лично Виктории и ее команде! ❤️. Спасибо большое за Ваш труд ! За поддержку! За Ваши советы и помощь в любом вопросе! За терпение и профессионализм!

Лекции Виктории продуманные, удобные и простые , информация систематизирована и понятна ,легко воспринимается, теперь все необходимые знания есть !

💋И конечно, особая благодарность и любовь моему куратору Елене Кабаргиной ❤️, за ее поддержку шаг за шагом , мягко направляла и подбадривала на всем пути , очень доброжелательна и деликатна , всегда найдет за что похвалить .

Очень понравился постоянный разбор и контроль питания , который очень мотивирует и дисциплинирует, поэтому подсчет калорий, планирование меню и фото тарелочек были интересны и очень понравились,🥰.

За** полгода сбросила (-) 18,3 кг , похудела в талии (-)18 см ( давно мечтала наконец увидеть талию ) и в бедрах (-) 13 см .

**Своим результатом я очень довольна и считаю его отличным .

Выработались новые полезные пищевые привычки .Научилась есть привычную мне еду правильно, осознанно, не ущемляя себя ни в чем , выстроила комфортный режим питания .

Кардио и тренировки на пресс и с резиной от Ксении понравились, оказались комфортные и по силам , теперь делаю их с удовольствием, энергии стало больше и наконец мне стало нравится свое отражение в зеркале и сменила размер одежды (-)3 размера ( хотя , я еще до сих пор привыкаю к себе похудевшей) и вернула вес , который был 15 лет назад !

Благодаря проекту похудела легко , комфортно (несмотря на диагнозы , удалена щитовидная железа) .

В этих потоках я цели свои достигла , но в процессе появились новые цели , понимаю , что работа еще не окончена, есть к чему стремиться. Попробую теперь самостоятельно контролировать свое питание и начать все таки силовые тренировки, если что-то пойдет не так , знаю куда вернуться . Спасибо ! Было интересно и круто ! ❤️
————
Друзья, напоминаю, что 15 июня в 9:00 ровно мы открываем продажи на курс!

Осталось всего два дня для того, чтобы оформить предзапись и получить предложение со скидкой! 👇
https://vikifood.ru/
Вот утром просыпаешься и такое поздравление от Юли 🌹 @levelup_psy
Читать далее →
1 245
https://dzen.ru/a/aiK3QcDRc3m8BcyZ
Читать далее →
1 216
Другие главы канала «Хочу и Буду»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 15.06.2026
Фух, меня сегодня завалили примерно одинаковыми вопросами сразу на всех площадка…
👁 576 просмотров
Глава от 15.06.2026
✔️41 год ✔️Вес 78,2-70,4 ✔️Талия 83-76 ✔️Бёдра 113-106 ✔️Рост 165 Добрый день! …
👁 765 просмотров
Глава от 15.06.2026
Вика, в очередной раз благодарю Вас❤️ если честно, скучаю по проекту, надо еще …
👁 902 просмотров
Глава от 15.06.2026
Ну что, друзья! 🕚 Ровно 15 минут осталось для того, чтобы оформить предзапись н…
👁 919 просмотров
Глава от 15.06.2026
https://dzen.ru/a/aey48ArymRWch1js
👁 922 просмотров
Глава от 14.06.2026
Расписание рецептов на следующую неделю: ✔️ Омлет в лаваше в духовке ✔️ Ягодно-…
👁 1 192 просмотров
Глава от 14.06.2026
https://dzen.ru/a/aiK3QcDRc3m8BcyZ
👁 1 216 просмотров
Глава от 14.06.2026
Вот утром просыпаешься и такое поздравление от Юли 🌹 @levelup_psy
👁 1 245 просмотров
Глава от 13.06.2026
https://dzen.ru/a/aiKOPQlluV1kYnxy
👁 1 521 просмотров

Популярные посты канала «Хочу и Буду»

https://dzen.ru/a/ad8-iuznxn_6wq3l
👁 6 135 просмотров
https://dzen.ru/a/aeIbU_9e_WWn5kyn
👁 6 044 просмотров
https://dzen.ru/a/ad9osMSPBH7GFFvu
👁 5 974 просмотров
Проверьте себя всё ли у вас есть в наличие или какой-то пункт пропускаете? Пишите в комментариях! Автор текста Наталья Юдина
👁 5 885 просмотров
https://dzen.ru/a/ac-qm8lIJmnMeQsb
👁 5 584 просмотров
https://dzen.ru/a/aeS1cpn9MTqg5zzt
👁 5 574 просмотров
Ну вот, а кто-то говорит, что питанием анализы не исправить!
👁 5 340 просмотров
200 кг
👁 5 333 просмотров
https://dzen.ru/a/aeSu1OeqQD-pPxrs
👁 5 326 просмотров
https://dzen.ru/a/ad8uS31CxROTjMnq
👁 5 256 просмотров
https://dzen.ru/a/agrUnf-C5kd-xekg
👁 5 159 просмотров
Рекомпозиция-охрененная штука,этот вайб с куратором и девочками-никогда не забуду.Тренируюсь до сих пор,прыгаю громко по деревянному полу ве…
👁 5 159 просмотров
https://dzen.ru/a/agq6bhVjtTcP4Aja
👁 5 126 просмотров
🍢 Майские — идеальное время для шашлыков! ☝️Но шашлык может принести как пользу здоровью и фигуре, так и вред! 🥩 Итак, в чем потенциальные…
👁 5 113 просмотров
Вот конкретно что изменилось (для тех, кто разницы не видит)
👁 5 107 просмотров
Выпили по кофе и пошли ужинать домой)
👁 5 100 просмотров
Когда папа приколист
👁 5 097 просмотров
Привычка съесть кусочек сыра вечером выглядит всё более обоснованной. https://www.mdpi.com/1422-0067/26/11/5026 https://pubmed.ncbi.nlm.ni…
👁 5 087 просмотров
❤️ Рубрика "Отзыв о Ступенях". Уважаемая Виктория! Хочу оставить свой отзыв и поблагодарить Вас и всю Вашу команду за проект, на котором …
👁 5 079 просмотров
Вот вопрос. Многие после похудения сталкиваются с провалами на лице (я не исключение). Липофилинг мне не сделали - жир не нашли, да и не все…
👁 5 074 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал, где рецепты — это творчество без строгих рамок. Здесь вы найдёте вдохновение для повседневных и праздничных блюд, простые идеи для готовки и лайфхаки, ко…
👥 399 252 · +7 335/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Домашняя кухня с душой: проверенные рецепты для каждого дня. От сытных ужинов до легких десертов — готовим вкусно и без лишних хлопот. Присоединяйтесь к 300 000+ любителе…
👥 302 835 · +1 424/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Домашние заготовки, которые покорят ваших близких. Здесь вы найдете проверенные рецепты варенья, солений и консервов на зиму. От бабушкиных секретов до современных кулина…
👥 252 056 · -614/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 138 · -3 620/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 483 · +4 449/7д
🏷 Темы и теги
#правильное питание #зож #рецепты #мотивация #кулинария #диеты #Кулинария
📋 О канале Хочу и Буду
Канал "Хочу и Буду" в мессенджере Макс посвящен здоровому образу жизни, правильному питанию и кулинарии.

Здесь публикуются рецепты, советы по диетам и мотивационные материалы для достижения целей. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы вдохновляться и менять свою жизнь к лучшему.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,182,418 постам из 199,708 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Хочу и Буду» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.