30.07.2026 06:01
6 лучших заправок для салата
6 лучших заправок для салата
29.07.2026 15:25
🥬 Почему белокочанная капуста помогает худеть?
Белокочанная капуста - один из самых недооценённых продуктов для похудения. В ней мало калорий, но при этом она хорошо заполняет жел…
Читать далее →
746
Реклама
29.07.2026 18:20
твороженный мусс - вкуснятина!
Читать далее →
830
30.07.2026 09:20
Это Я🤣
Читать далее →
713
30.07.2026 11:31
Яндекс Книги — попробуйте подписку до года бесплатно
Успейте оформить подписку с Кинопоиском и Яндекс Музыкой 🏃♂️
Выбирайте то, что по душе: романы, фэнтези, фантастика, детект…
Читать далее →
414
Другие главы канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 30.07.2026
📌Как правильно настроиться на похудение? — советы от диетолога.
Три важных ш…
Глава от 30.07.2026
Шоколадный мусс с творогом: диетическая вкуснятина!
🔸на 100грамм - 101.21 ккал…
Глава от 30.07.2026
Как не переедать в выходные и праздники?
️Выходные- повод расслабиться, посвяти…
Глава от 30.07.2026
Яндекс Книги — попробуйте подписку до года бесплатно
Успейте оформить подписку …
Глава от 30.07.2026
Это Я🤣
Глава от 29.07.2026
твороженный мусс - вкуснятина!
Глава от 29.07.2026
🥬 Почему белокочанная капуста помогает худеть?
Белокочанная капуста - один из с…
Глава от 29.07.2026
5 причин, почему вес не уходит
Глава от 29.07.2026
Кинопоиск до 360 дней бесплатно
Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекла…
Популярные посты канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты»
✅15 ПРИЧИН ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ
1️⃣ Смягчат вашу кожу
2️⃣ Улучшает иммунную систему
3️⃣ Снижает кровяное давление
4️⃣ Уменьшит риск возникновен…
👁 11 216 просмотров
🍜ЯЗЫК - ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1️⃣
Положите говяжий язык в большую кастрюлю, куда он легко поместится целиком. Залейте кипятком…
👁 11 137 просмотров
Крутая подборка полезных завтраков
Завтрак — это топливо, он заряжает организм энергией. 25-30% калорий от суточной нормы должны быть употр…
👁 11 093 просмотров
ТОП-7 ПРОДУКТОВ, СПАСАЮЩИХ ОТ
Нередко бывает, что вечером мы ложимся спать в прекрасной форме, а утром, подойдя к зеркалу, мы говорим ему: …
👁 11 085 просмотров
Продукты способствующих здоровью вашего организма.
👁 11 078 просмотров
Учимся разбираться в бокалах😀
👁 11 058 просмотров
Шутка😀
👁 11 053 просмотров
ВКЛЮЧАЙ В РАЦИОН БОГАТЫЕ МАГНИЕМ ПРОДУКТЫ, ЧТОБЫ БЫТЬ УРАВНОВЕШЕННОЙ И РАБОТОСПОСОБНОЙ
👁 11 033 просмотров
Варианты майских шашлыков
👁 11 031 просмотров
⚪️ БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ
✅ КБЖУ - 131/ 12/ 3/ 13
✳️ Состав:
▫️куриная грудка отварная 300 г
▫️1 банка кукурузы
▫️1 банка красной фас…
👁 11 007 просмотров
ПП-ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ🧀
На готовку уходит всего 15 минут! Быстро и очень вкусно)
✅ КБЖУ - 193/ 15/ 7/ 16
💢 Ингредиенты:
- рисовая цельнозерн…
👁 11 006 просмотров
✅Топ-5 быстрых салатов 🔥 из 4-5 ингредиентов➕идеи вкусных заправок
⠀⠀
📌Итак, самые простые и быстрые варианты⬇️⬇️⬇️
⠀⠀
🥗Салат с кукурузой ( …
👁 11 006 просмотров
Что выбрать летом и зимой
👁 10 988 просмотров
✅ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КАРТОФЕЛЯ
Многие считают, что картофель и похудение - несовместимы.
❌ Они ошибаются.
Картофель мешает похудению только в т…
👁 10 986 просмотров
Убираем живот эффективно, девачки🤣
👁 10 969 просмотров
🥞Оладьи из цветной капусты
Итого на 100 грамм 132 ккал
Б/Ж/У 7 / 7 / 11
250г отварной цветной капусты (не переварите)
2 яйца
2ст.л. натерт…
👁 10 959 просмотров
🪷🪷🪷🪷 на 1200 ккал:
БЖУ рациона: 65/ 55/ 111
🪷ЗАВТРАК:
Пшенная каша на молоке 1.8% 120 г
Вареное яйцо 1 шт
Клубника 50 г
Банан 80 г
257 кк…
👁 10 954 просмотров
✅Правильный режим питания даст вам возможность быть всегда в форме))
📌Достаточно привыкнуть питаться в определенное время и включать в раци…
👁 10 954 просмотров
Скорость похудения
Многие хотят знать, как быстро будет уходить вес на питании с дефицитом калорий.
Скорость потери жира зависит от многи…
👁 10 952 просмотров
Овощи, которые можно употреблять в большом количестве.
👁 10 949 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 441 778 · +8 119/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 328 · +30/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 391 · -31/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 205 287 · +8 615/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 205 131 · +1 182/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты
Все о правильном питании. Рационы питания, вкусные рецепты и эффективные способы снижения веса!
регулярно проводим бесплатные марафоны похудения, даем рационы на день, на неделю,пп рецепты
Завтраки, обеды, ужины, пп диета, зож, фитнес связь clck.ru/3QDDZw
регулярно проводим бесплатные марафоны похудения, даем рационы на день, на неделю,пп рецепты
Завтраки, обеды, ужины, пп диета, зож, фитнес связь clck.ru/3QDDZw
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.