Психология | Мотивация | Саморазвитие
Психология | Мотивация | Саморазвитие
4 081 подписчиков · @wellandnow
К каналу →
Разбор мысли Мысль: «Я должна быть сильной всегда.» Что на самом деле: Постоянная “сила” часто — это привычка не показывать слабость. Не просить помощи. Не говорить, что тяжело. …
Читать далее →
7 058
Психология простыми словами Почему мы сравниваем себя с другими Это древний механизм мозга. Но соцсети сделали сравнение бесконечным. Мы сравниваем свою жизнь с чужой витриной. И …
Читать далее →
7 125

Пост канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» от 26.03.2026

Ты не требуешь слишком много.
Ты просто больше не согласна на меньшее.
❤️ если откликается

Психология успеха ✅
Разбор мысли Мысль: «Если я устала — значит, я слабая.» Что на самом деле: Усталость не делает тебя слабой. Она показывает, что ты слишком долго жила без опоры на себя. Слишком …
Читать далее →
7 008
Аффирмация дня Я благодарна себе за пройденный путь. Даже сложные моменты сделали меня сильнее. Я признаю свою стойкость и жизненный опыт. Сегодня я смотрю на себя с благодарность…
Читать далее →
7 014
Другие главы канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.06.2026
Практика на вечер Перед сном спроси себя: Что сегодня было важнее, чем я думала…
👁 94 просмотров
Глава от 17.06.2026
Разбор ситуации Кажется, что муж тебя не замечает Ты рядом каждый день. Заботиш…
👁 106 просмотров
Глава от 17.06.2026
Психология простыми словами Почему нам так трудно доверять? Доверие редко разру…
👁 152 просмотров
Глава от 17.06.2026
Аффирмация дня Сегодня я выбираю быть на своей стороне. Даже если ошибусь. Даже…
👁 179 просмотров
Глава от 16.06.2026
Практика на вечер Напиши три качества, которые тебе нравятся в себе. Не достиже…
👁 227 просмотров
Глава от 16.06.2026
Разбор ситуации Мама до сих пор пытается контролировать твою жизнь Даже когда т…
👁 246 просмотров
Глава от 16.06.2026
Психология простыми словами Почему нам сложно принимать хорошее? Многие люди ле…
👁 254 просмотров
Глава от 16.06.2026
Аффирмация дня Сегодня я позволяю себе принимать заботу. Мне не нужно всегда бы…
👁 285 просмотров
Глава от 15.06.2026
Практика на вечер Сегодня перед сном спроси себя: Что я сейчас пытаюсь контроли…
👁 318 просмотров

Популярные посты канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие»

Психология простыми словами Почему мы устаём от людей Усталость от людей — это не холодность. Это перегруз. Когда слишком много разговоров,…
👁 7 573 просмотров
Самое болезненное — это разочаровываться в том, во что ты верила. ❤️ если откликается Психология успеха ✅
👁 7 425 просмотров
Аффирмация дня Я достойна уважения и заботы. Мои чувства и желания имеют значение. Я выбираю отношения, где есть взаимность и внимание. Сег…
👁 7 207 просмотров
Психология простыми словами Почему мы сравниваем себя с другими Это древний механизм мозга. Но соцсети сделали сравнение бесконечным. Мы ср…
👁 7 125 просмотров
Разбор мысли Мысль: «Я должна быть сильной всегда.» Что на самом деле: Постоянная “сила” часто — это привычка не показывать слабость. Не п…
👁 7 058 просмотров
Разбор мысли Мысль: «Если я отпущу ситуацию — всё развалится.» Что на самом деле: Желание всё контролировать — это не про силу. Это про тр…
👁 7 028 просмотров
Аффирмация дня Я благодарна себе за пройденный путь. Даже сложные моменты сделали меня сильнее. Я признаю свою стойкость и жизненный опыт. …
👁 7 014 просмотров
Вопрос к себе Когда я в последний раз была честной с собой? Не перед другими. Не “как правильно”. А по-настоящему. Иногда мы так привыкае…
👁 7 011 просмотров
Разбор мысли Мысль: «Если я устала — значит, я слабая.» Что на самом деле: Усталость не делает тебя слабой. Она показывает, что ты слишком…
👁 7 008 просмотров
Разбор книги Книга: Ты в порядке — Алина Адлер О чём она на самом деле: Не про “стань лучше”. А про то, как перестать постоянно чувствова…
👁 6 990 просмотров
Психология простыми словами Почему некоторые люди постоянно критикуют Критика часто говорит не о вас. А о человеке. Люди, которые недовольн…
👁 6 969 просмотров
Иногда одиночество — это не пустота. А передышка от всего лишнего. ❤️ если откликается Психология успеха ✅
👁 6 911 просмотров
Аффирмация дня Сегодня я выбираю жить осознанно. Я обращаю внимание на свои мысли, чувства и решения. И стараюсь делать то, что приносит мн…
👁 6 855 просмотров
Психология простыми словами Почему тревога усиливается вечером Днём мозг занят делами. Вечером наступает тишина. И мысли начинают звучать г…
👁 6 820 просмотров
Куда я спешу? Сегодня поймала себя на одной мелочи. Шла по улице и вдруг поняла, что весь день куда-то спешу. Не буквально. Внутри. Как …
👁 6 778 просмотров
Разбор книги Книга: «Разрешите себе чувствовать» — Марк Брэкетт Про неё редко говорят, хотя она довольно интересная. Я взяла её из-за наз…
👁 6 750 просмотров
Ты сильная. Но тебе не обязательно быть сильной каждый день. ❤️ если откликается Психология успеха ✅
👁 6 740 просмотров
Психология простыми словами Почему ты возвращаешься туда, где было больно Потому что это знакомо. Мозг выбирает не лучшее. Он выбирает прив…
👁 6 673 просмотров
Аффирмация дня Я позволяю себе жить так, как чувствую правильным. Мне не нужно соответствовать чужим ожиданиям, чтобы быть достойной уважен…
👁 6 669 просмотров
Психология простыми словами Почему нас ранит игнор Игнор — одна из самых сильных социальных угроз. Мозг воспринимает его как опасность для …
👁 6 585 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 76 393 · +11 117/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 68 802 · +87/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 44 427 · -1 806/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ☑️
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 43 394 · +517/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 40 330 · +2 386/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 40 296 · +1 315/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #мотивация #саморазвитие #эмоции #поведение #Психология
📋 О канале Психология | Мотивация | Саморазвитие
Психология человека, психология отношений и поведения. Эмоции, мышление, саморазвитие и практические советы для жизни

По вопросам: https://vk.cc/cUUyu7

Канал на Telega.in https://vk.cc/cVPP3d
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,505,045 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.