Живи как Янг
Живи как Янг
1 790 подписчиков · @wow_so_young
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
07.03.2026 12:17
Как принимать витами D безопасно👇🏻 1️⃣Сначала сдаем анализ. Только 25(OH)D. Цель: 50-80 нг/мл. 2️⃣Дозу подбирает врач. Для поддержания уровня и для лечения дефицита — дозы разн…
Читать далее →
13 802
Реклама
08.03.2026 09:29
Милые, прекрасные женщины! Поздравляю вас с весенним праздником. Любви и счастливых эмоций, пусть вас окружают заботой и теплом. Сохраните в себе доброту и нежность, пусть вас ок…
Читать далее →
13 712
09.03.2026 17:40

Невидимая угроза.

Невидимая угроза.Остеопороз 👩🏻‍⚕️

Это один из самых коварных диагнозов, который молча подтачивает нашу прочность. 

Остеопороз. 

Он медленно разрушает организм, и это сравнение с диабетом — не для красного словца. Это реальность, последствия которой мы, врачи, видим каждый день.
Открыть в Макс Найти похожие
13 849
11.03.2026 16:21
Как проходит консультация и с каким запросом обращаются ко мне? 👩🏻‍⚕️ Главный момент: это не общие рекомендации и назначения. Это разбор именно ваших особенностей организма, а не …
Читать далее →
13 679
12.03.2026 18:24
Добрый вечер 👩🏻‍⚕️ Столько интересных вопросов собрала в комментариях в рубрике: «Спроси у Янг». Постараюсь ответить подробно. Обязательно прослушайте аудиоподкаст до конца 🔉 1️…
Читать далее →
13 496
Другие главы канала «Живи как Янг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
КАК СТАТЬ ТАКОЙ, ЧТОБЫ НЕ МОГЛА СОБОЙ НАСМОТРЕТЬСЯ? 🥰 Когда я вижу ваши результ…
👁 502 просмотров
Глава от 25.07.2026
Посмотрите полный выпуск перед приемом кальция 👩🏻‍⚕️ Как неправильный прием кал…
👁 710 просмотров
Глава от 24.07.2026
Статины: показания, риски и правильное применение 👩🏻‍⚕️ Вы давно просили этот р…
👁 871 просмотров
Глава от 23.07.2026
Делюсь и волнуюсь. Таких форматов у нас еще не было 😁 расскажу, что за формат тр…
👁 921 просмотров
Глава от 23.07.2026
Срочное включение 📢 Как я нашла для себя альтернативу спорту (так как я еще то…
👁 907 просмотров
Глава от 22.07.2026
Арбуз или дыня? 🍉 Что выберу я, как эндокринолог и популяризатор кулинарной ме…
👁 924 просмотров
Глава от 21.07.2026
Поговорим о ферритине. Если быть точнее, для чего железо в вашем организме 👩🏻‍⚕️…
👁 946 просмотров
Глава от 21.07.2026
Когда получаю отзывы пациентов 👩🏻‍⚕️❤️ Минус 14 кг... Минус 45 кг... Смотрите …
👁 964 просмотров
Глава от 20.07.2026
Онкология и потеря памяти: виной всему нутрицевтики? 🦞 Вышел первый подкаст, в…
👁 1 039 просмотров

Популярные посты канала «Живи как Янг»

Перименопауза: симтомы, кейсы и тактика для вашего здоровья и долголетия  Этот урок обязательно стоит досмотреть до конца женщинам 35+. Все…
👁 14 053 просмотров
ТОП-5 специй, полезных весной🌶️ Специи - это моя самая любимая тема в питание. С ними вы не только подчеркиваете вкус еды, добавляя горечи…
👁 13 916 просмотров
Питание после 40: стратегия управления биохимией организма Открываю доступ к программе «Женское здоровье» до 31.03.3026! Вся подробная ну…
👁 13 892 просмотров
Почему женщины стареют раньше сорока: три главные причины преждевременного старения 👩🏻‍⚕️ 🔥 - если нужен урок по разбору здоровья для женщи…
👁 13 870 просмотров
Более 1 млрд человек уже страдают от избыточного веса. Что дальше? 4 марта день всемирной борьбы с ожирением. Подготовила для вас подборку…
👁 13 852 просмотров
Как принимать витами D безопасно👇🏻 1️⃣Сначала сдаем анализ. Только 25(OH)D. Цель: 50-80 нг/мл. 2️⃣Дозу подбирает врач. Для поддержания у…
👁 13 802 просмотров
Вторая неделя Великого поста подходит к концу Знаю, как бывает непросто: ограничения в еде — это в первую очередь, испытание для нервной си…
👁 13 756 просмотров
Милые, прекрасные женщины! Поздравляю вас с весенним праздником. Любви и счастливых эмоций, пусть вас окружают заботой и теплом. Сохраните…
👁 13 712 просмотров
Как проходит консультация и с каким запросом обращаются ко мне? 👩🏻‍⚕️ Главный момент: это не общие рекомендации и назначения. Это разбор им…
👁 13 679 просмотров
Сегодня выступаю в качестве спикера на конференции 👩🏻‍⚕️ Приготовила 🎁 для всех участников. Ссылка на подарок
👁 13 652 просмотров
Сегодня поговорим на тему, окруженную огромным количеством домыслов и страхов – о менопаузальной гормональной терапии, или МГТ. Ко мне на …
👁 13 631 просмотров
Ошибки при приеме витамина D🌞 Принимаете витамин D потому что просто посоветовали? Разбираем главные ошибки, основанные на физиологии, а не…
👁 13 522 просмотров
Добрый вечер 👩🏻‍⚕️ Столько интересных вопросов собрала в комментариях в рубрике: «Спроси у Янг». Постараюсь ответить подробно. Обязательно…
👁 13 496 просмотров
Кулинарная медицина: мост между теорией питания и реальностью пациента 👩🏻‍⚕️ 1️⃣ Почему пациент, полный энтузиазма в начале пути, часто тер…
👁 13 410 просмотров
Почему нельзя просто попить железо и в чем кроется опасность? 👩🏻‍⚕️ Сняла для вас подробный урок. Смотрите👇🏻 ВКонтакте: https://vk.ru/wall…
👁 13 309 просмотров
Осторожно, тестеры 💄 Почему я считаю важным обратить внимание на информацию, которую предоставили Роспотребнадзор и эксперты в области дерм…
👁 13 296 просмотров
Сегодня мы поздравляем тех, кто подставит сильное плечо, оберегает и защищает. Дорогих мужчин. Я искренне желаю вам здоровья, долгих лет жи…
👁 13 271 просмотров
Вы решили соблюдать Великий пост или придерживаетесь вегетарианского питания? 👩🏻‍⚕️ Хорошее решение. Но я знаю, что в погоне за духовными ц…
👁 13 226 просмотров
Вашим настроением управляет кишечник 👩🏻‍⚕️ Как расшифровать и о чем говорят показатели в анализах? Забирайте гайд по ссылке 👇🏻 Забрать гай…
👁 13 190 просмотров
А вы знали, что более 50% в России страдают от нарушения сна. Новый тренд на сонный туризм набирает обороты 👇🏻 В России растёт популярность…
👁 13 170 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 216 240 · +3 851/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 198 379 · -6 810/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 170 929 · +461/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 162 743 · +2 516/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим
👥 136 724 · +5 325/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#доктор катя янг #питание и здоровье #советы врача #мифы о лекарствах #дофаминовые шаги #специи как лекарство #Медицина
📋 О канале Живи как Янг
Официальный канал доктора Кати Янг
Врач-эндокринолог, стаж 20 лет
Спикер форумов и ТВ
Еда и специи, как лекарство 🥗

Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,260,645 постам из 203,069 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Живи как Янг» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.