Живи как Янг
Живи как Янг
1 790 подписчиков · @wow_so_young
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
01.04.2026 11:34
Осталось менее 24 часов, чтобы заложить надежный фундамент с программой "Женское здоровье". Эта программа – для вас, если: ✔️ решили: "Хватит откладывать себя на потом!" Настало …
Читать далее →
11 324
Реклама
01.04.2026 17:01
Детокс - слово, окруженное мифами. Одни воспринимают его как панацею, другие - как маркетинг. Идея помочь организму очиститься сама по себе хороша, но важно не впадать в крайности…
Читать далее →
11 226
02.04.2026 17:59

Витамин D 2025–2026гг: почему высокие дозы опасны?

Витамин D 2025–2026гг: почему высокие дозы опасны? Правильный прием и анализ под контролем врача 👩🏻‍⚕️

Подготовила подробный урок, где объясню, почему подход к витамину D в 2025-2026 годах радикально меняется.

Полный урок доступен👇🏻

YouTube
ВК
Открыть в Макс Найти похожие
11 076
03.04.2026 17:25
А что на самом деле будет, если вы бросите курить 👩🏻‍⚕️ Интересно, есть ли те, кто смог отказаться от этой привычки? ❤️ - да, отказался от привычки полностью 🔥 - нет, не получил…
Читать далее →
10 909
06.04.2026 16:16
Ваша печень в опасности? 👩🏻‍⚕️ Проверяем симптомы А как давно вы проверяли печень и какие показатели включаете в обязательный чекап? ❤️ - проверяю регулярно 🔥 - не проверяю
Читать далее →
10 664
Другие главы канала «Живи как Янг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
КАК СТАТЬ ТАКОЙ, ЧТОБЫ НЕ МОГЛА СОБОЙ НАСМОТРЕТЬСЯ? 🥰 Когда я вижу ваши результ…
👁 502 просмотров
Глава от 25.07.2026
Посмотрите полный выпуск перед приемом кальция 👩🏻‍⚕️ Как неправильный прием кал…
👁 710 просмотров
Глава от 24.07.2026
Статины: показания, риски и правильное применение 👩🏻‍⚕️ Вы давно просили этот р…
👁 871 просмотров
Глава от 23.07.2026
Делюсь и волнуюсь. Таких форматов у нас еще не было 😁 расскажу, что за формат тр…
👁 921 просмотров
Глава от 23.07.2026
Срочное включение 📢 Как я нашла для себя альтернативу спорту (так как я еще то…
👁 907 просмотров
Глава от 22.07.2026
Арбуз или дыня? 🍉 Что выберу я, как эндокринолог и популяризатор кулинарной ме…
👁 924 просмотров
Глава от 21.07.2026
Поговорим о ферритине. Если быть точнее, для чего железо в вашем организме 👩🏻‍⚕️…
👁 946 просмотров
Глава от 21.07.2026
Когда получаю отзывы пациентов 👩🏻‍⚕️❤️ Минус 14 кг... Минус 45 кг... Смотрите …
👁 964 просмотров
Глава от 20.07.2026
Онкология и потеря памяти: виной всему нутрицевтики? 🦞 Вышел первый подкаст, в…
👁 1 039 просмотров

Популярные посты канала «Живи как Янг»

Перименопауза: симтомы, кейсы и тактика для вашего здоровья и долголетия  Этот урок обязательно стоит досмотреть до конца женщинам 35+. Все…
👁 14 053 просмотров
ТОП-5 специй, полезных весной🌶️ Специи - это моя самая любимая тема в питание. С ними вы не только подчеркиваете вкус еды, добавляя горечи…
👁 13 916 просмотров
Питание после 40: стратегия управления биохимией организма Открываю доступ к программе «Женское здоровье» до 31.03.3026! Вся подробная ну…
👁 13 892 просмотров
Почему женщины стареют раньше сорока: три главные причины преждевременного старения 👩🏻‍⚕️ 🔥 - если нужен урок по разбору здоровья для женщи…
👁 13 870 просмотров
Более 1 млрд человек уже страдают от избыточного веса. Что дальше? 4 марта день всемирной борьбы с ожирением. Подготовила для вас подборку…
👁 13 852 просмотров
Невидимая угроза.Остеопороз 👩🏻‍⚕️ Это один из самых коварных диагнозов, который молча подтачивает нашу прочность.  Остеопороз.  Он медлен…
👁 13 849 просмотров
Как принимать витами D безопасно👇🏻 1️⃣Сначала сдаем анализ. Только 25(OH)D. Цель: 50-80 нг/мл. 2️⃣Дозу подбирает врач. Для поддержания у…
👁 13 802 просмотров
Вторая неделя Великого поста подходит к концу Знаю, как бывает непросто: ограничения в еде — это в первую очередь, испытание для нервной си…
👁 13 756 просмотров
Милые, прекрасные женщины! Поздравляю вас с весенним праздником. Любви и счастливых эмоций, пусть вас окружают заботой и теплом. Сохраните…
👁 13 712 просмотров
Как проходит консультация и с каким запросом обращаются ко мне? 👩🏻‍⚕️ Главный момент: это не общие рекомендации и назначения. Это разбор им…
👁 13 679 просмотров
Сегодня выступаю в качестве спикера на конференции 👩🏻‍⚕️ Приготовила 🎁 для всех участников. Ссылка на подарок
👁 13 652 просмотров
Сегодня поговорим на тему, окруженную огромным количеством домыслов и страхов – о менопаузальной гормональной терапии, или МГТ. Ко мне на …
👁 13 631 просмотров
Ошибки при приеме витамина D🌞 Принимаете витамин D потому что просто посоветовали? Разбираем главные ошибки, основанные на физиологии, а не…
👁 13 522 просмотров
Добрый вечер 👩🏻‍⚕️ Столько интересных вопросов собрала в комментариях в рубрике: «Спроси у Янг». Постараюсь ответить подробно. Обязательно…
👁 13 496 просмотров
Кулинарная медицина: мост между теорией питания и реальностью пациента 👩🏻‍⚕️ 1️⃣ Почему пациент, полный энтузиазма в начале пути, часто тер…
👁 13 410 просмотров
Почему нельзя просто попить железо и в чем кроется опасность? 👩🏻‍⚕️ Сняла для вас подробный урок. Смотрите👇🏻 ВКонтакте: https://vk.ru/wall…
👁 13 309 просмотров
Осторожно, тестеры 💄 Почему я считаю важным обратить внимание на информацию, которую предоставили Роспотребнадзор и эксперты в области дерм…
👁 13 296 просмотров
Сегодня мы поздравляем тех, кто подставит сильное плечо, оберегает и защищает. Дорогих мужчин. Я искренне желаю вам здоровья, долгих лет жи…
👁 13 271 просмотров
Вы решили соблюдать Великий пост или придерживаетесь вегетарианского питания? 👩🏻‍⚕️ Хорошее решение. Но я знаю, что в погоне за духовными ц…
👁 13 226 просмотров
Вашим настроением управляет кишечник 👩🏻‍⚕️ Как расшифровать и о чем говорят показатели в анализах? Забирайте гайд по ссылке 👇🏻 Забрать гай…
👁 13 190 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 326 561 · +8 255/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 175 596 · +754/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 175 092 · +2 112/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 146 829 · +10 208/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#снижение веса #доктор катя янг #эндокринолог #здоровье #гормоны #питание #Медицина
📋 О канале Живи как Янг
Официальный канал доктора Кати Янг
Врач-эндокринолог, стаж 20 лет
Спикер форумов и ТВ
Еда и специи, как лекарство 🥗

Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,848,914 постам из 204,363 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Живи как Янг» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.