12.04.2026 07:37
🥗 Салат "Пасхальное яйцо" КБЖУ на 100 г: 214 ккал | Б: 14,2 г | Ж: 16,3 г | У: 2,5 г Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 150
🥗 Салат "Пасхальное яйцо"
КБЖУ на 100 г: 214 ккал | Б: 14,2 г | Ж: 16,3 г | У: 2,5 г
Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 150 г, 🥕 Морковь по-корейски — 100 г, 🥚 Яйца — 3 шт., 🧂 Соль — по вкусу, 🧀 Твердый сыр — 70 г, 🧴 Майонез — для заправки.
🧑🍳 Приготовление:
1. Отварите филе и яйца до готовности.
2. Курицу порежьте на небольшие кусочки (можно и просто порвать на волокна), сыр и яйца (разделите на белки и желтки) натрите на терке.
3. Выложите слоями: куриное филе в виде яйца → морковь → белки → сыр →желток
4. Каждый слой (кроме верхнего сыра с желтком) слегка посолите и промажьте сеточкой майонеза.
Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить
🥗 Рецепты Еды-Подписаться
КБЖУ на 100 г: 214 ккал | Б: 14,2 г | Ж: 16,3 г | У: 2,5 г
Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 150 г, 🥕 Морковь по-корейски — 100 г, 🥚 Яйца — 3 шт., 🧂 Соль — по вкусу, 🧀 Твердый сыр — 70 г, 🧴 Майонез — для заправки.
🧑🍳 Приготовление:
1. Отварите филе и яйца до готовности.
2. Курицу порежьте на небольшие кусочки (можно и просто порвать на волокна), сыр и яйца (разделите на белки и желтки) натрите на терке.
3. Выложите слоями: куриное филе в виде яйца → морковь → белки → сыр →желток
4. Каждый слой (кроме верхнего сыра с желтком) слегка посолите и промажьте сеточкой майонеза.
Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить
🥗 Рецепты Еды-Подписаться