🌿 Шиповник: ваш личный доктор в саду
📗 Оказывается, за полезными лекарствами не обязательно бежать в аптеку! Иногда они растут прямо у нас на даче, и один из таких чемпионов – это шиповник!
✅ Почему шиповник так ценен?
Шиповник – это настоящий витаминный клад, особенно он славится своим витамином C. Он не только укрепляет иммунитет, но и помогает организму быть в тонусе, улучшает обмен веществ, а еще обладает противовоспалительными свойствами.
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
Другие главы канала «🌿 Здоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 09.05.2026
Как понизить давление за 3 минуты ⚡️
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подпис…
Глава от 09.05.2026
Очищение сосудов медом, лимоном и апельсином! ♥️
Очищает сосуды, укрепляет имму…
Глава от 09.05.2026
👍 1 упражнение — и только позитивные эффекты
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
…
Глава от 09.05.2026
🤸🏻♀️ Упражнение от боли в области шеи
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подп…
Глава от 09.05.2026
👍 Простое упражнение для коррекции осанки
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 П…
Глава от 09.05.2026
🇷🇺 Открытка к 9 Мая со своим фото
Создайте красивую праздничную открытку
за 10 …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,274,346 постов
из 199,669 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 43 458 · +606/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — ваш ежедневный компас в мире фитнеса и самосовершенствования. Здесь вы найдёте мотивацию для тренировок, советы по здоровому образу жизни и вдохновение для н…
👥 42 827 · +441/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Просыпайтесь с энергией и заканчивайте день легкостью! Ежедневные комплексы гимнастики для всех возрастов: от разминки до развития гибкости. Движение — это здоровье
👥 37 606 · +798/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — канал о мягком пути к здоровью и стройности через простые тренировки, полезные привычки и заботу о себе без крайностей. По вопросам: https://clck.ru/3R…
👥 36 059 · -335/7д
@hcakbars
ХК «Ак Барс»
Официальный канал хоккейного клуба «Ак Барс» из Казани. Трёхкратный обладатель Кубка Гагарина . Свежие новости, эксклюзивные интервью, видео голов и ярких моментов мат…
👥 30 728 · +1 684/7д
Популярные посты канала «🌿 Здоровье»
Напряжение возникает, когда ты стараешься соответствовать — чужим ожиданиям, ролям, образам.
Постоянное «надо», «должен», «как правильно» …
👁 89 422 просмотров
Лимонная цедра при усталости после долгого дня
В народе аромат цитрусовых использовали для восстановления бодрости.
Рецепт:
Кожуру половин…
👁 88 807 просмотров
Болезни суставов и позвоночника из-за нехватки воды!
Продолжительное обезвоживание организма лишает хрящ нужного количества воды, что прив…
👁 88 595 просмотров
Простые привычки, которые укрепляют здоровье.
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 88 583 просмотров
💭 Ралпачен
Вес слова рождается в паузе — в том моменте, когда ты успеваешь подумать о нём дважды, прежде чем сказать.
🌿 Здоровье | Трениро…
👁 88 102 просмотров
Забываем о болях в спине за пару минут — остеопат поделился простым комплексом, который разгружает поясницу и спасает после сидячего дня.
З…
👁 87 718 просмотров
Начинаем день без боли.
Выполняй эту небольшую зарядку прямо в постели.
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 87 658 просмотров
6 семян, которые работают как натуральные витамины.
Вы тратите деньги на добавки, чтобы чувствовать себя лучше? А всё необходимое уже есть …
👁 87 481 просмотров
Чистим печень
Ингредиенты:
- Свекла 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Лимон 1 долька
- Имбирь 1 кусочек
- Вода 1 стакан
Вкусно, а г…
👁 87 447 просмотров
Кто ищeт мести, роет двe могилы — одну врагу, сeбе другую
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 87 193 просмотров
Тренировка стоп!
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 87 175 просмотров
Королевская осанка всего за 10 минут
Упражнения укрепят и выровняют позвоночник, а растяжка в конце комплекса поможет расслабить напряжённы…
👁 87 158 просмотров
Оказалось, что большинство хронических неприятностей — сигнал тела о нехватке конкретного вещества:
1. Трещины на губах — В2, ВЗ, В6, Желез…
👁 87 153 просмотров
Комплекс упражнений от целлюлита.
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 86 929 просмотров
Сто повторений одного простого движения запускают жиросжигание на весь день, как часовая пробежка
Утром на голодный желудок эффект максима…
👁 86 880 просмотров
Упражнения для осанки и груди.
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 86 867 просмотров
Секрет лёгкой походки — в этих 4 движениях!
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 86 813 просмотров
После этого упражнения спина становится длиннее, дыхание глубже, а тело легче
Идеально для тех, кто много сидит или носит тяжести.
Прост…
👁 86 748 просмотров
🔵Простая техника для прекрасного лица.
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться
👁 86 735 просмотров
Черника спасёт зрение 🔥
А вы знали, что экстракт черники есть в составе многих глазных препаратов? Черника помогает глазам восстановиться п…
👁 86 691 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале 🌿 Здоровье
Простые и эффективные советы для укрепления иммунитета, правильного питания и здорового образа жизни. Без сложных схем и навязчивых диет — только проверенные рекомендации, которые реально работают. Подписывайся и начни заботиться о себе уже сегодня!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.