⚡️ Оргазм и тестостерон: как всё реально работает После оргазма тестостерон может немного просесть — это нормальная реакция организма, ничего страшн…
После оргазма тестостерон может немного просесть —
это нормальная реакция организма, ничего страшного.
Примерно через день всё возвращается к обычному уровню.
Но есть интересный момент:
в одном исследовании заметили, что примерно через неделю воздержания(без оргазмов в сексе и мастурбации)
тестостерон подскакивает где-то на 30–40 %.
Потом — снова спокойно возвращается к норме.
Так что короткое воздержание может слегка “встряхнуть” гормональную систему,
но если тянуть слишком долго — эффект обратный:
меньше энергии, хуже настроение и вообще никакой пользы.