11.07.2026 06:00
🍝 Паста с форелью 📋Ингредиенты: ‣ форель филе – 250 г. ‣ паста – 100 г. ‣ фета лайт – 100 г. ‣ помидоры черри – 100 г.
🍝 Паста с форелью
📋Ингредиенты:
‣ форель филе – 250 г.
‣ паста – 100 г.
‣ фета лайт – 100 г.
‣ помидоры черри – 100 г.
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ соль
‣ перец
‣ прованские травы
‣ зелёный лук
🍽️ Приготовление:
1. В форму для запекания выложите форель, фету, помидоры черри, измельчённый чеснок, добавьте соль, перец и прованские травы.
2. Запекайте в духовке при 180°С – 30 минут.
3. Достаньте форму, аккуратно перемешайте содержимое.
4. Отварите пасту до состояния аль денте и добавьте к рыбе с соусом.
5. Ещё раз перемешайте и посыпьте мелко нарезанным зелёным луком.
📋Ингредиенты:
‣ форель филе – 250 г.
‣ паста – 100 г.
‣ фета лайт – 100 г.
‣ помидоры черри – 100 г.
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ соль
‣ перец
‣ прованские травы
‣ зелёный лук
🍽️ Приготовление:
1. В форму для запекания выложите форель, фету, помидоры черри, измельчённый чеснок, добавьте соль, перец и прованские травы.
2. Запекайте в духовке при 180°С – 30 минут.
3. Достаньте форму, аккуратно перемешайте содержимое.
4. Отварите пасту до состояния аль денте и добавьте к рыбе с соусом.
5. Ещё раз перемешайте и посыпьте мелко нарезанным зелёным луком.