Пятнадцатый день марафона ☺️
Третья неделя пошла! Как вам ежедневная забота о себе, уже чувствуете плоды своей работы 😁
Сегодня по плану легкие практики после выходных.
План на сегодня:
✅ Дополнительная тренировка: Шея без боли с Ольгой Дерендеевой, тренировка №4
✅ Тренировка марафона: Йога перед сном с Лесей Белусяк, тренировка №6
Как вы там, держитесь? Мы уже на финишной прямой 😎
Другие главы канала «FitКатики»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 11.05.2026
Мы на финишной прямой, осталось всего 7 дней нашего марафона, а сейчас время выб…
Глава от 11.05.2026
Просто посмотрите, как это работает на живых людях.
Можно искать каждый день за…
Глава от 11.05.2026
Если вы сами не можете найти на себя 10 минут в день, кто о вас сможет позаботит…
Глава от 10.05.2026
Собрала для вас в кучку всякое спортивное, про что спрашиваете. Пользуйтесь на з…
Глава от 10.05.2026
Многие думают , что массаж лица — это что-то из разряда «ну приятно, но вряд ли…
Глава от 10.05.2026
Четырнадцатый день марафона 😎
Две недели позади! Вы все просто невероятные моло…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,543,295 постов
из 198,885 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и чувствовать себя энергичным каждый день? Здоровье — ваш гид по здоровому образу жизни без жестких диет и скучных советов.…
👥 69 119 · +3 953/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 43 571 · +696/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — ваш ежедневный ритуал самосовершенствования. Здесь вы найдёте мотивацию для тренировок, советы по здоровому образу жизни и вдохновение для новых спортивных д…
👥 42 778 · +365/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день для всех возрастов и уровней подготовки. Простые упражнения для гибкости, здоровья и бодрости без лишнего инвентаря. Занимайтесь дома, в оф…
👥 37 739 · +758/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — канал о мягком пути к здоровью и стройности через простые тренировки, полезные привычки и заботу о себе без крайностей. По вопросам: https://clck.ru/3R…
👥 35 959 · -428/7д
Популярные посты канала «FitКатики»
Ну и для тех, кто утверждает что у меня просто генетика хорошая, вот вам мои 37 против 42! 😅
👁 62 010 просмотров
Даже если вдруг пропустил - не надо начинать.
Просто продолжай ♥️
👁 57 658 просмотров
Вернулась домой к зарядкам, ну что за счастье?? Как же для меня важны эти маленькие шажочки к себе. Без насилия, без принуждения, из любопыт…
👁 57 642 просмотров
Коридорная зарядка сегодня, прямо в лифтовом холле отеля 😁 Сын ещё спал, решили не тревожить. По времени во Вьетнаме -5 часов от Калининград…
👁 57 320 просмотров
И я хочу похвастаться !
Я сегодня забрала свой приз за участие в марафоне 😍
Какой красивый цвет 🫶🏻
Так это приятно !
Спасибо вам огромное …
👁 57 063 просмотров
Доброе утро!
Последний день марта, значит последний день, когда при покупке доступа навсегда вы получаете и обновления - навсегда.
Ага, и…
👁 56 911 просмотров
Слушаю вебинар любимой Вики Дмитриевой про образ жизни, очень важную вещь она сказала.
Образ жизни это биопсихосоциальная модель. То есть …
👁 56 870 просмотров
Радуюсь, что вы подарочки получаете ♥️ Напомню новеньким, что для этого нужно:
1. Зайти в свой личный кабинет через приложение или сайт и н…
👁 56 380 просмотров
А я хочу похвастаться😊купив в январе подписку навсегда, и сделав 50тренировок подряд, без единого пропуска, я на днях оформила свои подарочк…
👁 56 243 просмотров
И конечно я зову с собой тех, у кого до сих пор нет Fitstars.
Вы видите, как я методично выстраиваю свое тело благодаря онлайн-тренировкам.…
👁 56 198 просмотров
Забавно, что раньше при живой встрече меня чаще всего благодарили за знания о растениях, а теперь - за фитстарс ♥️
Счастье - помогать вам м…
👁 56 110 просмотров
Уточнила ещё раз: при покупке в марте (навсегда, конечно, не на год-на два) обновления платформы с вами остаются бесплатно.
При покупке до…
👁 56 025 просмотров
Друзья, спасибо за вчерашнюю встречу! Было круть круть как классно 😍
Были вопросы про подробности подписки FS сейчас. Решила собрать все вм…
👁 55 810 просмотров
Как же приятно читать!! Поздравляю! То ли еще будет ♥️
👁 55 700 просмотров
Мне написали, что я нахальное быдло, а я просто делала зарядку в самолетике 😅
Вы бы как отнеслись, если бы кто-то посмел помахать руками 10…
👁 55 663 просмотров
‼️ ВНИМАНИЕ
Март - последний месяц, когда при покупке доступа навсегда вы получаете бесконечные обновления платформы (новые программы трени…
👁 55 435 просмотров
Спасибо, что собрались!! Невероятно теплый получился вечер. Наобнимались, на решались и даже зарядку сделали!
Любовь!! ♥️
👁 54 476 просмотров
Хорошие новости с утра пораньше, вышли наши бодрые танцевальные зарядки! Пробуйте, делитесь ощущениями 😍♥️
👁 54 264 просмотров
Дорогие, спасибо вам большое, что так быстро организовались ❤️
Это очень ценно и приятно.
Встречу назначили в «Вокзале 1853»
с 18:00
Адрес:
…
👁 53 785 просмотров
Полезняшку принесла вам. Пользуйтесь и делайте ♥️
Смотреть в МАХ
👁 53 642 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале FitКатики
FitКатики — твой ежедневный заряд энергии и мотивации для здорового образа жизни. Здесь ты найдешь эффективные тренировки, сбалансированное питание и лайфхаки для поддержания формы без скуки. Подписывайся и становись лучшей версией себя!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.