🍷Алкоголь — самый популярный наркотик. Просто мы не привыкли так его называть.
Пить культурно — не защита. Если алкоголь стал способом расслабляться – это уже не традиция, а норма…
Читать далее →
😱 Почему при СДВГ не работает дисциплина?
Это не лень!
🧠 Мозг:
— плохо стартует
— легко отвлекается
— сложно заканчивает
❌ «Соберись» не работает.
❗️Срывы ≠ слабость.
Это дефиц…
Читать далее →
🤔 Заразны ли ментальные расстройства у подростков?
🤔 Заразны ли ментальные расстройства у подростков?
Коротко: не как вирус, но социальный эффект есть.
Данные большого финского исследования:
• 1 одноклассник с диагнозом → риск↑ ~1%
• несколько → ~5%
• в первый год — до +18%
• депрессия, тревога, РПП — чаще всего
Авторы допускают «социальное распространение» через подростковые группы.
❗️Важно: чаще это нормализация и выявляемость, а не «заражение».
Подростки обращаются за помощью, потому что видят, что помощь существует. Изолировать никого не нужно. Среда влияет — но доступ к помощи важнее.
😫 Как говорить с человеком со скрытой зависимостью — и не разрушить отношения?
Короткий алгоритм разговора:
✔️Говорите про себя
Не «ты», а «я переживаю»
✔️Не спорьте с «я всё конт…
Читать далее →
🤦♀️ Маме нужна мама
3 признака инфантильных родителей:
• Жертвую собой ради других
• Никому не доверяю
• Не верю в себя
❗️Инфантилизм — не про возраст.
Это когда взрослый не ст…
Читать далее →