Твой Психиатр
Твой Психиатр
5 308 подписчиков · @Twoi_psychiatr
К каналу →
💤 Установки из детства: миф попсовой психологии или научно обоснованная реальность? Когда речь заходит о формировании личности, часто можно услышать фразу: "Всё идет из детства".…
Читать далее →
2 622
😲 Влияние нейромедиаторов на поведение ребенка Можно ли сдать анализы, чтобы определить уровень нейромедиаторов (дофамина, серотонина, адреналина, норадреналина), влияющих на пове…
Читать далее →
2 633

Пост канала «Твой Психиатр» от 10.04.2026

😞 Болезненная худоба, проблемы с кожей, волосами и ногтями

История пациентки

Моё детство проходило в полной и счастливой семье. Единственное, у моего отца были проблемы с алкоголем, но я об этом не знала. Собственно, до 18 лет я была достаточно далека от темы наркотиков и слышала только про вещества, о которых нам рассказывали на классных часах в школе.

В подростковом возрасте у меня тоже была хорошая компания. Наш максимум – алкоголь на тусовках. Единственное, что было деструктивным в моём детстве, это ранняя потеря родителей.

В 13 лет я стала круглой сиротой, и бабушка взяла надо мной опеку. Уверена, это сильно повлияло на мою психику, потому что с бабушкой у нас были сложные отношения. Она практически ничего не разрешала. После совершеннолетия на юношеском максимализме я наделала много историй. Вышла замуж, например.

Впервые я употребила наркотики в Испании. У меня есть родственники, которые там живут. На 18 лет они сделали мне подарок: оплатили визу, билеты, проживание. Там я попробовала марихуану и MDMA. Но употребление закончилось с моим возвращением домой.

В 2019 году моё окружение изменилось. Бывший (на сегодня) муж имел серьёзные проблемы с алкоголем и втянулся в неприятную компанию. У нас были тяжёлые отношения, поэтому я начала больше выпивать.

Вместе с другом, муж часто тусовался на квартире. Все вокруг употребляли наркотики, но он продолжал только пить. А я, как молоденькая влюблённая девчонка, на это всё смотрела. В прямом смысле – приезжала к ним в квартиру, чтобы проследить за мужем и отвезти его потом домой.

На одной из таких тусовок мне предложили амфетамин. Я попробовала – сначала не понравилось. Мне предложили в другой раз – я снова попробовала. Так вошла во вкус и начала употреблять.

Муж ушёл в армию, поэтому я ходила тусоваться к моему новому «другу» одна. Однажды мне дали мефедрон. И после этого я начала употреблять его почти ежедневно — марафонами. 4 дня употребления, 1-2 дня перерыва, и всё заново. Так прошёл год системы.

Я нашла себе соупотребительницу, предложила переехать к себе. Из-за этого, употребление стало ещё более доступным и частым. Мы могли ночами сидеть и бесконечно нюхать.

Наш розовый период продлился до карантина в 2020 году. Мы засели дома и начали круглосуточно употреблять. Примерно 3-4 дня это мефедрон. Мы не спим, не едим. Затем у нас один день «перерыва» – мы курим траву. И на следующий день снова меф.

Соупотребительница улетела домой, а я осталась одна. В этот момент стало приходить осознание последствий употребления. Суицидальные мысли, болезненная худоба (я весила 39-40 кг при росте 165 см), проблемы с кожей, волосами и ногтями, плохой сон...

Тогда я решила одна не употреблять. В конце 2021 года были моя последняя доза и фраза: «Больше к наркотикам не притронусь». При последнем употреблении я столкнулась с отвращением и полным разочарованием в той «романтике» употребления и тусовок.

Выходила из зависимости я сама: не была в группах по шагам, АН и в реабилитациях. Я не агитирую делать так других, это был мой личный опыт. У каждого ситуация разная.

С тягой я боролась, намеренно уходя в триггеры. Слушала музыку, которую слушала в употреблении. Поддерживала общение с соупотребительницей (она сейчас тоже чистая уже около 2-3-х лет).

Когда я нашла в себе силы и отказалась от наркотиков, моя жизнь кардинально изменилась. Я купила машину, начала хорошо зарабатывать, закончила учёбу, обзавелась прекрасным кругом общения, никак не связанным с миром наркотиков. И, что очень важно, я наладила отношения с бабушкой.

👨‍⚕️ Твой Психиатр | 📹 Теперь в YouTube
👨‍⚕️ Психологический сленг, которым тебя уже обрабатывают Современные около психологические словечки активно проникают в нашу повседневную жизнь. Но некоторые термины еще способы …
Читать далее →
2 709
💊 Сульпирид: он же эглонил и бетамакс Ко мне регулярно обращаются пациенты, которым был рекомендован сульпирид (эглонил). Чаще всего вижу его в назначениях при депрессии или трево…
Читать далее →
2 703
Другие главы канала «Твой Психиатр»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
😵‍💫Как распознать психопата? Или психопаты — кто они? Этим термином называют р…
👁 29 просмотров
Глава от 22.06.2026
🥱 Вы спите 8 часов — и всё равно как будто не спали? Это уже не норма! Как врач…
👁 522 просмотров
Глава от 22.06.2026
👵 Депрессия у пожилых: почему лечение не всегда работает и как распознать, когда…
👁 640 просмотров
Глава от 22.06.2026
🧠 Практикующие психологи, вы это видели? ВКонтакте сейчас — настоящая золотая ж…
👁 844 просмотров
Глава от 22.06.2026
⛔️Стоп! Что я делала? Вот, почему мы внезапно теряем ход наших мыслей. Многи…
👁 934 просмотров
Глава от 22.06.2026
‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России! Про…
👁 972 просмотров
Глава от 21.06.2026
🍩 Топ-3 причины пищевой зависимости ★ Эволюционные механизмы. Человечество боль…
👁 1 337 просмотров
Глава от 21.06.2026
😩 БОЛЬ В СУСТАВАХ — ЭТО НЕ НОРМА И НЕ “ПРОСТО ВОЗРАСТ” Если у вас: — болят коле…
👁 1 279 просмотров
Глава от 20.06.2026
😨Различаем страх, тревогу и фобии Страх и тревога — два спутника человеческой п…
👁 1 365 просмотров

Популярные посты канала «Твой Психиатр»

🍺 Почему людям нравится алкоголь? Потому что он выключает взрослого. У взрослого человека есть префронтальная кора — она отвечает за контро…
👁 3 493 просмотров
🍫 Холодильник знает обо мне слишком много Пищевая зависимость развивается, когда человек принимает пищу не для того, чтобы получить энергию…
👁 3 229 просмотров
💊 СТРЕЗАМ не имеет доказанной эффективности Но нередко назначается при тревожных расстройствах. Оснований для этого нет. Французский ресур…
👁 3 176 просмотров
🤦‍♀️ Виктимблейминг: как обвинить жертву и почувствовать себя в безопасности? ⠀ «Сама виновата», «Головой надо было думать» — самые частые к…
👁 3 023 просмотров
👨‍⚕️ «Доказательная клиника» — а где доказательства? Обращается пациент с типичной картиной депрессивного состояния. Депрессия тяжелая, дли…
👁 3 008 просмотров
🤰 Что делать при послеродовой депрессии? Депрессия – это серьезное заболевание. Это не краткосрочная хандра и не каприз. И, как любое забол…
👁 3 008 просмотров
😤 Пограничное расстройство личности у ребенка: как формируется? ПРЛ, или пограничное расстройство личности, — относительно часто встречающи…
👁 2 985 просмотров
😬 Он очень боялся алкоголиков В голове Серёжи, поселилась идея, повергающая его в ужас: "я сопьюсь и потеряю всё, что у меня есть". Алкого…
👁 2 974 просмотров
💊 Тошнота при приёме антидепрессантов: что с этим делать? Часто от пациентов я слышу: Я только что начал принимать препарат, и меня тошнит…
👁 2 968 просмотров
https://youtu.be/YPKjBw0M5mc ❗️Друзья, у меня на канале вышло новое видео. Разобрал психологию трэш-стримов и донатов. Заходите посмотрет…
👁 2 948 просмотров
👀 Когнитивные искажения: где проходит граница между нормой и психопатологией? Когнитивные искажения присущи всем людям, но существует важно…
👁 2 937 просмотров
👨‍💼 Чем дольше тянете — тем сложнее выбраться «Может, я просто себя накручиваю… Зачем сразу обращаться к специалисту» Так думают люди, ког…
👁 2 933 просмотров
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Деструктивная семья: скрытый механизм разрушения Деструктивная семья — это система, которая поддерживает зависимость и созависимос…
👁 2 932 просмотров
☕️ Как заварить гипертонию в алюминиевой кружке? Что такое чифирь, какой эффект даёт и почему так популярен среди заключённых? Зачем вызд…
👁 2 916 просмотров
🤥 Патологическая ложь: как понять, что перед вами хронический лжец? Если вы заподозрили, что вас регулярно дурачат, обратите внимание на ха…
👁 2 888 просмотров
💊 Что можно закидывать в себя без врача? Я часто пишу посты в свое свободное время, и вот недавно один из моих подписчиков задал интересный…
👁 2 885 просмотров
🔞 Секс под алкоголем: почему это заканчивается импотенцией, изменами и депрессией ⠀ Каковы же итоги по извечному вопросу о том, насколько ло…
👁 2 884 просмотров
💊 Синдром отмены: страшилка или статистика? Самый масштабный на сегодня обзор «золотых стандартов» исследований отмены антидепрессантов пок…
👁 2 868 просмотров
☕️ Кофеиновая зависимость — коротко Пьёшь кофе каждый день → мозг привыкает → бодрость пропадает. Чтобы «ожить» — нужно всё больше кофе. ✔…
👁 2 852 просмотров
👵 Три сценария старения мозга: от здорового долголетия до риска деменции Международное исследование, опубликованное в Nature Mental Health,…
👁 2 834 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Острые темы, провокационные обсуждения и эксклюзивные материалы из мира медицины, политики и общес…
👥 165 378 · +1 226/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 164 543 · +42 089/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 140 990 · +3 555/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Добро пожаловать в мир острой сатиры и иронии, где каждая публикация — это зеркало нашей реальности. НЕБОЖЕНА — ваш персональный пародийный аккаунт, который превращает об…
👥 116 618 · -2 515/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Устали от серьезных новостей? Приколы — это ваш глоток позитива в мире медицины! Здесь вы найдете смешные видео, мемы и приколы, которые поднимут настроение даже после…
👥 114 645 · -181/7д
🏷 Темы и теги
#ментальное здоровье #блог врача #психология простым языком #психиатрия #наркология #Медицина
📋 О канале Твой Психиатр
Личный блог потомственного психиатра
Виленский Александр Олегович
Врач психиатр-нарколог во втором поколении
О психиатрии простым языком

Администратор: https://clck.ru/3Q6yX4
Отдел продаж: https://t.me/Zolotov_Aleksandr
Telegram: https://t.me/Twoi_psychiatr
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,181,340 постам из 201,309 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Твой Психиатр» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.