Работа кипит 😍🔥
Мои дорогие, не теряйте меня – я полностью сейчас занята ответами на вопросы в чате "Перезагрузки".
Сами видите, что у нас там жара – нужно успеть ответить всем 🫶…
Читать далее →
Что вас ждет полезного для похудения в октябре? 🍂
Как и обещала — делюсь планами на месяц))
Я сейчас отвечаю участницам Перезагрузки, смотрю комментарии под постами — очень много…
Читать далее →
😍 Тот момент, когда в комментариях отвечают не кураторы, а выпускники моих программ))
Считаю, что моя миссия явно удал
😍 Тот момент, когда в комментариях отвечают не кураторы, а выпускники моих программ))
Считаю, что моя миссия явно удалась, девочки, которые приходят похудеть, начинают ещё и разбираться в питании, давать друг другу и новичкам вот такие толковые советы 🤗🔥
Просто супер, горжусь очень)
И да, любить сладкое вы не перестанете, зато на него перестанет ФИЗИЧЕСКИ тянуть, если добавить в рацион достаточно белка и сократить перекусы.
🙌🏻 11 октября хочу провести эфир, который 100% нужен нам всем!
Девочки, 11 октября хочу провести для вас необычный мастер-класс «Сам себе нутрициолог».
И в этот раз мне хочется н…
Читать далее →
🍲 Покажите мне ваш холодильник — и я многое пойму о вашем питании!
Если я прихожу в гости и вижу, что лежит в холодильнике, профессиональная деформация включается автоматически)) …
Читать далее →