Классная находка для тех, кто любит кальмара су-вид по моему рецепту их Энциклопедии: я стала делать его из филе в брик
я стала делать его из филе в брикетах. Оказалось, это очень выгодно и удобно, попробуйте!
Сегодня на завтрак: кальмар су-вид, яичница, сладкие кривянские помидоры, белорусская фета, зеленый лук и петрушка.
Добавляю сюда обычный майонез с натуральным составом.
Всё это так аппетитно пахнет, что сон снимает как рукой 😂 А готовить почти ничего не надо: только пожарить яйца и бросить пакетики с кальмаром в теплую воду, пока режешь помидоры.
У нас есть хорошая традиция: стараемся к завтраку почти каждый день добавлять какую-то рыбную закуску или морепродукты. Это не только омега-3 ПНЖК, но и полезные минералы моря в легкодоступной форме, и редкие антиоксиданты.
Как вакуумирую филе в брикетах, покажу в следующем сообщении, чтобы не портить здесь красивую картинку)