Я хочу работать до глубокой старости Это одна из причин, почему мне нужно здоровое функциональное тело. Я уже сталкивала
Это одна из причин, почему мне нужно здоровое функциональное тело. Я уже сталкивалась с тем, когда отсутствие физиологического ресурса ведет к истощению, и даже умственная работа превращается в постоянные страдания: туман в голове, стресс, нет собранности, не понимаешь, куда уходит время, тяжело сидеть и фокусироваться на работе. Я занимаюсь спортом, чтобы жить, работать и заниматься хобби в удовольствие. Не выношу застоя и скуки.
Работа приносит удовольствие, когда сложность задач соответствует вашему уровню мастерства. Не слишком легко, чтобы не было скучно, и не слишком сложно, чтобы не создавать себе постоянный стресс. Когда-то я пробовала освоить программирование, но не успевала за группой и понимала, что не буду в этой профессии в числе лучших.
Поэтому итоговый выбор был — тренерская работа, где я могла применить свои природные склонности к анализу биологических систем. Это ощущение потока, когда время летит незаметно, а результат приносит радость, подтверждается исследованиями. Психолог Михай Чиксентмихайи в своей работе «Поток: Психология оптимального переживания» описал это состояние как ключ к внутренней мотивации и удовлетворенности.
Хочу оставаться в этом состоянии годами и постоянно расти.