20.05.2026 07:01
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица.
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица.
Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые установили связь между птозом, дряблостью кожи, количеством и качеством подкожной жировой ткани.
В ДВУХ СЛОВАХ
Когда количество жира увеличивается и становится намного больше нормы (меняется его качество), то жировая ткань становится своеобразным эндокринным органом и начинает вырабатывать гормоноподобные вещества, которые влияют на кожу БИОХИМИЧЕСКИ:
• кожа растягивается, становится неэластичной и рыхлой,;
• увеличенные жировые клетки тормозят выработку фибробластов, синтез коллагена и эластина и активизируют разрушающие их энзимы.
КАК ПОДТЯНУТЬ КОЖУ
Если вы уменьшили количество и качество своего жира и похудели до нормы, то жир начинает посылать коже другие сигналы. То есть процесс обратим.
Но на все нужно время. Кожа обновляется до 45 дней в зависимости от возраста. Помогите ей следующим образом:
→ Снижайте уровня воспаления во всем организме - это физо и противовоспалительный рацион в питании.
→ Добавьте противовоспалительные средства в уход за кожей.
→ Делайте лимфодренаж, чтобы быстрее выводить продукты метаболизма.
→ Укрепляйте капилляры с помощью массажа, контрастирования и косметических средств. Однако это невозможно при дефицитах витаминов С и Д.
→ Делайте массаж на тонусность кожи и сосудов, на нагнетание артериальной крови в ткани лица для ускорения обменных процессов.
И всё обязательно получится!
🍑 Молодость как система
Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые установили связь между птозом, дряблостью кожи, количеством и качеством подкожной жировой ткани.
В ДВУХ СЛОВАХ
Когда количество жира увеличивается и становится намного больше нормы (меняется его качество), то жировая ткань становится своеобразным эндокринным органом и начинает вырабатывать гормоноподобные вещества, которые влияют на кожу БИОХИМИЧЕСКИ:
• кожа растягивается, становится неэластичной и рыхлой,;
• увеличенные жировые клетки тормозят выработку фибробластов, синтез коллагена и эластина и активизируют разрушающие их энзимы.
КАК ПОДТЯНУТЬ КОЖУ
Если вы уменьшили количество и качество своего жира и похудели до нормы, то жир начинает посылать коже другие сигналы. То есть процесс обратим.
Но на все нужно время. Кожа обновляется до 45 дней в зависимости от возраста. Помогите ей следующим образом:
→ Снижайте уровня воспаления во всем организме - это физо и противовоспалительный рацион в питании.
→ Добавьте противовоспалительные средства в уход за кожей.
→ Делайте лимфодренаж, чтобы быстрее выводить продукты метаболизма.
→ Укрепляйте капилляры с помощью массажа, контрастирования и косметических средств. Однако это невозможно при дефицитах витаминов С и Д.
→ Делайте массаж на тонусность кожи и сосудов, на нагнетание артериальной крови в ткани лица для ускорения обменных процессов.
И всё обязательно получится!
🍑 Молодость как система