24.03.2026 13:27
Почему ребенок не хочет есть мясо?
Почему ребенок не хочет есть мясо? 🥩
Одна из причин, что ребёнок отказывается от мяса - дефицит В12. Это очень распространённая проблема!
⠀
Кроме отказа от мяса могут быть следующие симптомы:
🟢Слабость
🟢Бледность
🟢Синяки под глазами
🟢Истощение
🟢Отставание в росте и развитии
🟢Плохой аппетит
🟢Пищевые извращения
🟢Тяга к сладкому
🟢Множество неврологических симптомов (особенно повышенный и сниженный тонус у детей), онемение конечностей
🟢Не поднимаемый препаратами железа гемоглобин
⠀
Причины дефицита В12: низкая кислотность, снижение всасывания, повышенная потребность генетически (!), антитела к внутреннему фактору Кастла, дефицит В12 у матери (!!!), в том числе вследствие вегетарианской диеты
Восполнение витамина В12 👇🏼
Указываю минимальные эффективные дозировки на восполнение, при индивидуальном рассмотрении случаев могут быть назначены бОльшие или меньшие дозировки.
Многое зависит от уровня проявлений дефицита В12 и степени его дефицита, но в среднем дозировки такие:
✅Детям до года 500 мкг один раз в неделю и чаще
✅Детям после года 500 мкг 3-4 раза в неделю и чаще
✅Старше двух лет 500 мкг и более ежедневно
✅Старше 10 лет 1000 мкг и более ежедневно
✅Взрослым 1500 мкг и более. При серьезном дефиците чаще всего единственным методом остаётся использовать иньекции внутримышечно и поддержание затем препаратами перорально
🚫Повышенный расход витамина В12 при беременности и ГВ!!! Обязательно контролировать уровень, иначе это может сказаться на развитии ребёнка
‼️Из-за низкой дозировки В12 и конкуренции с другими витаминами, из комплекса витаминов группы В витамин В12 усваивается плохо.
Препараты давать в утреннее время, так как может бодрить. При дефиците В12 нужно отдельно давать именно В12!
Одна из причин, что ребёнок отказывается от мяса - дефицит В12. Это очень распространённая проблема!
⠀
Кроме отказа от мяса могут быть следующие симптомы:
🟢Слабость
🟢Бледность
🟢Синяки под глазами
🟢Истощение
🟢Отставание в росте и развитии
🟢Плохой аппетит
🟢Пищевые извращения
🟢Тяга к сладкому
🟢Множество неврологических симптомов (особенно повышенный и сниженный тонус у детей), онемение конечностей
🟢Не поднимаемый препаратами железа гемоглобин
⠀
Причины дефицита В12: низкая кислотность, снижение всасывания, повышенная потребность генетически (!), антитела к внутреннему фактору Кастла, дефицит В12 у матери (!!!), в том числе вследствие вегетарианской диеты
Восполнение витамина В12 👇🏼
Указываю минимальные эффективные дозировки на восполнение, при индивидуальном рассмотрении случаев могут быть назначены бОльшие или меньшие дозировки.
Многое зависит от уровня проявлений дефицита В12 и степени его дефицита, но в среднем дозировки такие:
✅Детям до года 500 мкг один раз в неделю и чаще
✅Детям после года 500 мкг 3-4 раза в неделю и чаще
✅Старше двух лет 500 мкг и более ежедневно
✅Старше 10 лет 1000 мкг и более ежедневно
✅Взрослым 1500 мкг и более. При серьезном дефиците чаще всего единственным методом остаётся использовать иньекции внутримышечно и поддержание затем препаратами перорально
🚫Повышенный расход витамина В12 при беременности и ГВ!!! Обязательно контролировать уровень, иначе это может сказаться на развитии ребёнка
‼️Из-за низкой дозировки В12 и конкуренции с другими витаминами, из комплекса витаминов группы В витамин В12 усваивается плохо.
Препараты давать в утреннее время, так как может бодрить. При дефиците В12 нужно отдельно давать именно В12!