Возвращаем контроль над фигурой – делаем этот функциональный разогрев вместе!
Практика дает хорошую кардионагрузку, включает дыхание и развивает гибкость. Вы можете делать ее как отдельную кардиотренировку! 💕
⚠️ Рекомендации: повторите 10 раз всю последовательность, сделайте 3 круга, 2 минуты отдыха между кругами.
😱 ВНИМАНИЕ! Хотите всего за 30 минут в день, не выходя из дома, прорабатывать все тело и ускорить метаболизм?
➡️ПЕРЕХОДИТЕ НА САЙТ и бронируйте место на курс йоги на САМЫХ ВЫГОДНЫХ УСЛОВИЯХ
С ИЮНЯ ПОВЫШЕНИЕ ЦЕН❗️