Корица — ароматная пряность с полезными свойствами ✨
1️⃣ Богата ценными веществами
• Корица содержит марганец, кальций, железо и пищевые волокна, которые необходимы организму для…
Читать далее →
Все знают, что избыток соли вреден. Но многие используют её не только в кулинарии 🧂
Что нужно сделать:
1️⃣ Приготовьте солевой раствор. В 1 литре кипячёной или дистиллированной …
Читать далее →
❗️Меню для людей с лишним весом
Оказывается похудеть на 5-7 кг можно за пару недель, если правильно питаться
Выбирайте
❗️Меню для людей с лишним весом
Оказывается похудеть на 5-7 кг можно за пару недель, если правильно питаться
Выбирайте свой вес и забирайте индивидуальное меню, в котором всё подсчитано за вас 👇
🟢 50-57 кг
🟢 58-65 кг
🟢 66-75 кг
🟢 76-85 кг
🟢 86-95 кг
🟢 Больше 96 кг
Упражнения для шеи 💆♀️
Не забудьте подписаться на канал!
Читать далее →
Восточная техника массажа позвоночника для здоровья и хорошего самочувствия ❣️
Не забудьте подписаться на канал!
Читать далее →