10.07.2026 13:07
Мороженое из клубники и клюквы без сахара 🍓 Вам понадобятся: • Клубника замороженная – 200 г • Клюква – 100 г • Протеин
Мороженое из клубники и клюквы без сахара 🍓
Вам понадобятся:
• Клубника замороженная – 200 г
• Клюква – 100 г
• Протеин ванильный – 30 г
• Молоко 3,2% – 60 мл
КБЖУ на 100 гр - 90/5.4/1/15
• -
Мороженое из манго и банана 🥭
Вам понадобятся:
• Манго замороженное – 150 г
• Банан – 70 г
• Протеин – 30 г
• Молоко 3,2% – 70 мл
КБЖУ на 100 гр - 100/7/1.4/15.4
• -
Шоколадное мороженое 🍫
Вам понадобятся:
• Банан замороженный – 170 г
• Какао – 8 г
• Протеин – 20 г
• Молоко 3,2% – 30 мл
КБЖУ на 100 гр - 119/7.3/1.8/19
• -
Вишневое йогуртовое мороженое 🍒
Вам понадобятся:
• Вишня замороженная – 150 г
• Йогурт греческий 2% – 120 г
• Протеин – 30 г
КБЖУ на 100 гр - 90/9.7/1.7/9.2.
🥑 ПП-блюда | Рецепты
Вам понадобятся:
• Клубника замороженная – 200 г
• Клюква – 100 г
• Протеин ванильный – 30 г
• Молоко 3,2% – 60 мл
КБЖУ на 100 гр - 90/5.4/1/15
• -
Мороженое из манго и банана 🥭
Вам понадобятся:
• Манго замороженное – 150 г
• Банан – 70 г
• Протеин – 30 г
• Молоко 3,2% – 70 мл
КБЖУ на 100 гр - 100/7/1.4/15.4
• -
Шоколадное мороженое 🍫
Вам понадобятся:
• Банан замороженный – 170 г
• Какао – 8 г
• Протеин – 20 г
• Молоко 3,2% – 30 мл
КБЖУ на 100 гр - 119/7.3/1.8/19
• -
Вишневое йогуртовое мороженое 🍒
Вам понадобятся:
• Вишня замороженная – 150 г
• Йогурт греческий 2% – 120 г
• Протеин – 30 г
КБЖУ на 100 гр - 90/9.7/1.7/9.2.
🥑 ПП-блюда | Рецепты