11.09.2026 20:30
30 МИНУТ ДО ФИНАЛА ⏳
Вы с нами?
Если вы все еще думаете, вспомните: сколько раз вы откладывали заботу о себе? Сколько стоит ваш внутренний покой? Завтра будете кусать локти, вед…
Читать далее →
801
Реклама
13.09.2026 07:58
ИТОГИ РОЗЫГРЫША НА IPHONE 18 PRO MAX 📱 ⚡️
Вчера вы взорвали наши соцсети своими упоминаниями! 🔥 В розыгрыше iPhone поучаствовали почти 2 000 человек — нас очень радует, что вас бы…
Читать далее →
2 477
14.09.2026 06:58
🧡 Сегодня со мной случится что-то хорошее. Возможно большое, а может и совсем маленькое. Я не знаю заранее, но я готова принимать подарки судьбы и жду этого с интересом, а не с тревогой.
Другие главы канала «Prosto: медитации и сон»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 13.09.2026
ИТОГИ РОЗЫГРЫША НА IPHONE 18 PRO MAX 📱 ⚡️
Вчера вы взорвали наши соцсети своими…
Глава от 11.09.2026
30 МИНУТ ДО ФИНАЛА ⏳
Вы с нами?
Если вы все еще думаете, вспомните: сколько р…
Глава от 11.09.2026
ЧЕРЕЗ 1 ЧАС АКЦИЯ БЕЗГРАНИЧНОЙ ЩЕДРОСТИ ЗАКОНЧИТСЯ ⏳
Зачем откладывать заботу о…
Глава от 11.09.2026
Найдите островок спокойствия в Prosto 🌿🤍
85% отмечают, что стали спокойнее 79% …
Глава от 11.09.2026
ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ 💔
Фиксируйте цену на год вперед за 1 490₽. Год спок…
Глава от 11.09.2026
У нас уже устали пальцы лайкать ваши сторис, сообщения и отметки! 💻
Такого мощн…
Глава от 11.09.2026
ОСТАЛОСЬ 3 ЧАСА ДО КОНЦА АКЦИИ ⏰
А вы уже видели новый зум в iPhone 18 Pro Max?…
Глава от 11.09.2026
⚡️ ВЫ ВИДЕЛИ, ЧТО ТВОРИТСЯ? Вас так много!
Финальный день акции вышел на какой-…
Глава от 11.09.2026
💡 9 привычек, которые продлевают вашу жизнь
Сделайте медитацию своей десятой, с…
Популярные посты канала «Prosto: медитации и сон»
Соберем 100 000 минут спокойствия 🤍
Наша цель — собрать 100 000 минут осознанности для себя, своих близких и мира вокруг. Когда спокойнее вн…
👁 8 230 просмотров
Официально заявляем: это было эпично 🙃
А пока мы дорабатываем некоторые технические шоколадки, делимся с вами подборкой мемов от команды Pro…
👁 6 844 просмотров
🔥 Начни здесь!
Добро пожаловать на недельный ментальный отпуск для ваших нервных клеток. Мы приготовили для вас безопасный маршрут, чтобы…
👁 6 569 просмотров
Напоминаем, что те, кто пройдет марафон до конца, получит шанс выиграть Яндекс Станцию 🥹
Если вы думаете, что умная колонка нужна только дл…
👁 6 090 просмотров
Время нажать на паузу ⏯
Сегодня включаем практику «Нет панике» под успокаивающий голос Юры Борисова.
Заходите в приложение и выдыхайте 🤍
…
👁 5 742 просмотров
Специально для нашего марафона мы создали особую антитревожную тетрадь 🤍
Она станет вашим личным пространством, где можно будет фиксировать…
👁 5 630 просмотров
А как вы любите проводить выходные?
Выбирайте, какой персонаж вам ближе по типу отдыха, ставьте реакцию 👇
1 — ❤️
2 — 😍
3 — 💯
4 — 👍
5 — ⚡️…
👁 5 614 просмотров
Глаз снова дергается или это нам кажется?
Если сегодня вы еще не успели уделить себе время — самое время это исправить. Загляните на 10 мин…
👁 5 369 просмотров
ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 2 ДНЯ ДО СТАРТА МАРАФОНА ⚡️
Если вы еще не оформили доступ к приложению, самое время это сделать прямо сейчас.
Совсем скор…
👁 5 335 просмотров
УЖЕ ЗАВТРА! ✨
Антитревожный марафон от Prosto и Ирены Понарошку официально открывает свои двери ЗАВТРА!
🔔 Чтобы не пропустить старт и пер…
👁 5 247 просмотров
Доброе утро! ☀️
Ну что, готовы начать наш марафон?
Оставляйте любую реакцию в комментариях, если готовы👇
ТГ Prosto | MAX Prosto
👁 5 215 просмотров
День подходит к концу, позади — наша самая первая практика 🧘
Давайте немного замедлимся перед сном и прислушаемся к себе.
Поделитесь в ком…
👁 5 028 просмотров
Доброе утро 🤍
Нас в марафоне уже больше 11 000 человек. А за первый день мы вместе собрали 18 740 минут спокойствия!
Это сотни часов пауз,…
👁 4 829 просмотров
Пригласите самых близких, чтобы пройти этот путь вместе 🤍
Когда рядом те, кто дорог, любой путь превращается в красивое общее путешествие
…
👁 4 807 просмотров
Перемены пугают или заставляют тревожиться?
Это нормально. Давайте научимся смотреть на них иначе 🛤
Включайте практику дня «Время перемен»…
👁 4 755 просмотров
Знакомо ли вам ощущение, что время утекает сквозь пальцы, а жизнь требует бежать быстрее? 😱
Мы часто паникуем из-за перемен, возраста или у…
👁 4 426 просмотров
🥳 ВСЕГО 48 ЧАСОВ ДО ДНЯ РОЖДЕНИЯ PROSTO
В предзаписи уже больше 1 500 человек — именно они первыми узнают все подробности об условиях акции…
👁 4 371 просмотров
Уровень стресса превысил допустимую норму 📊
Если вы сегодня еще не успели уделить себе время — самое время это исправить. Зайдите на 10 мин…
👁 4 310 просмотров
Доброе утречко! ☕️
Фан-факт дня:
В РФ стремительно набирает популярность гроботерапия. Это услуга, где клиентам предлагают полную имитацию …
👁 4 294 просмотров
⚡️ Быстрый блиц для тех, кто только присоединился!
1. Можно ли присоединиться к марафону не с первого дня?
Да! Курс «Спокойствие, только с…
👁 4 012 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 73 698 · -1 447/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 50 812 · +1 494/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 41 762 · -1 211/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 31 100 · +573/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 27 533 · -84/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 26 831 · +819/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Prosto: медитации и сон
Медитации для спокойствия и крепкого сна😴 от Ирены Понарошку
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,531,563 постам из 203,659 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.