🍉 Названы признаки, которые могут указывать на избыток нитратов в ранних арбузах
Агроном Нина Мясищева предупреждает: в ранних арбузах (особенно июнь–июль) риск повышенного содерж…
Читать далее →
Почему не стоит сдерживать чихание? 🤧
Во время чихания воздух выходит из носоглотки с очень большой скоростью. Если в этот момент зажать нос и рот, давление внутри резко возраста…
Читать далее →
4 утренние ошибки, которые приводят к жирной печени ☝️
Каждый новый день начинается утром, и именно первые часы после п
4 утренние ошибки, которые приводят к жирной печени ☝️
Каждый новый день начинается утром, и именно первые часы после пробуждения закладывают основу нашего самочувствия и настроения на весь последующий период.
Лечим щитовидку 📌
После прохождения УЗИ у меня обнаружили два узла на щитовидной железе.
Я вспомнила бабушкин совет - народное лечение щитовидки:
Намочить семислойную марлю в…
Читать далее →
Как высыпаться каждый день? 😴
☕ Меньше кофеина
Желательно сократить не только кофе, но и энергетики, особенно во второй половине дня.
🚭 Отказ от курения
Табачный дым раздражает с…
Читать далее →