Продукты, помогающие при изжоге
Включите в свой ежедневный рацион следующие продукты:
- некоторые фрукты, такие как дыня и банан;
- каши из овса и риса;
- кисломолочные продукты;…
Читать далее →
Свинина: мифы и факты о её усвоении
Существует мнение, что свинина труднее усваивается организмом. Однако это не совсем так. По своим пищевым свойствам свинина не всегда превосход…
Читать далее →
Можно ли окрашивать волосы во время беременности?
Можно ли окрашивать волосы во время беременности?
Окрашивание волос не представляет опасности для здоровья ребенка, так как краска воздействует только на волосы и кожу, не проникая в организм. Тем не менее, многие врачи рекомендуют отложить эту процедуру до второго триместра.
Это связано с тем, что на ранних сроках беременности у женщин может наблюдаться повышенная чувствительность к резким запахам, что иногда приводит к тошноте и головной боли. После 13-й недели беременности можно смело записываться на окрашивание или делать его самостоятельно
Замучил кашель, а мокрота никак не выходит? Попробуйте этот простой способ. Тёплый напиток способен успокоить раздражённое горло и помочь слизи отходить легче, уменьшая дискомфорт …
Читать далее →
☀️ Можно ли стать «жаворонком», если вы всю жизнь были «совой»?
По словам врача-сомнолога Михаила Полуэктова, настоящих «сов» и «жаворонков» не так много (примерно по 10% населени…
Читать далее →