03.06.2026 10:17
Девочки, всем привет 🫂 У меня минус 3,5 кг всего за двое суток😍 Без ограничений и даже без степпера) Я просто продолжа
Девочки, всем привет 🫂
У меня минус 3,5 кг всего за двое суток😍
Без ограничений и даже без степпера) Я просто продолжала жить в своём ритме: кушала 3 раза в день, честно признаюсь - даже не взвешивала порции.
На степпере не занималась. Зато уделяла внимание своему телу, работала с энергиями, делала свои любимые лимфодренажные и ленивые упражнения, массаж и помогала организму избавляться от лишнего.
Насколько же сильно ч прокачала свою систему трансформации… не передать словами, это надо пробовать 💫✨🥹
В лёгкости, в заботе, любви и внимании к телу - идет похудение, уходят отёки, появляется лёгкость, а вес начинает снижаться намного быстрее.
Расслабляться нельзя, кто не в курсе, с отдыха я приехала с +6,2 кг 😱… в общем, я продолжаю свой путь дальше💫
И то, что показывают весы и мое тело - это не просто цифры. Это ещё одно доказательство того, что тело меняется только в ФОКУСЕ на себе, в комфорте, спокойствии и любви к себе💛
У меня минус 3,5 кг всего за двое суток😍
Без ограничений и даже без степпера) Я просто продолжала жить в своём ритме: кушала 3 раза в день, честно признаюсь - даже не взвешивала порции.
На степпере не занималась. Зато уделяла внимание своему телу, работала с энергиями, делала свои любимые лимфодренажные и ленивые упражнения, массаж и помогала организму избавляться от лишнего.
Насколько же сильно ч прокачала свою систему трансформации… не передать словами, это надо пробовать 💫✨🥹
В лёгкости, в заботе, любви и внимании к телу - идет похудение, уходят отёки, появляется лёгкость, а вес начинает снижаться намного быстрее.
Расслабляться нельзя, кто не в курсе, с отдыха я приехала с +6,2 кг 😱… в общем, я продолжаю свой путь дальше💫
И то, что показывают весы и мое тело - это не просто цифры. Это ещё одно доказательство того, что тело меняется только в ФОКУСЕ на себе, в комфорте, спокойствии и любви к себе💛