Понимание важнее веры 🤍
Дорогие мои,
когда становится тяжело и что-то болит, начинаются поиски веры.
В метод.
В процедуру.
В таблетку.
Это естественно. В такие моменты очень хочется опоры. Хочется, чтобы кто-то уверенно сказал:
«Делайте вот так — и станет легче».
И первое время вера действительно поддерживает.
Но с годами приходит другое ощущение.
Одной веры становится недостаточно.
Когда недомогания повторяются, когда улучшения то приходят, то уходят — вера без понимания уже не даёт спокойствия.
Можно поверить в один способ.
Потом разочароваться.
Потом искать следующий.
Многие годами ходят по этому кругу — от ожидания к ожиданию.
А можно взять все в свои руки 🙏
И начать постепенно разбираться, что происходит в организме.
Почему каждый раз болит одно и то же место.
Почему какие-то процедуры временно помогают, а потом все возвращается.
Почему, начиная двигаться, приходит радость и бодрость, а длительное сидение в кресле — не добавляет здоровья.
И в какой-то момент ловишь себя на мысли:
«Ага, теперь понятно, что со мной происходит».
Перестаёшь пугаться каждого нового ощущения и уже понимаешь, с чего начинать и что делать дальше.
🗯 Лидия пишет, что у неё перестали слезиться глаза, улучшилось зрение, ушли боли в правом боку.
Она научилась помогать себе при скачках давления и стала спокойнее.
Но самое важное — появилось понимание, почему раньше организм реагировал именно так. А кто предупрежден, тот... Ну вы сами знаете.
🗯 Марина рассказывает, что раньше её буквально «разрывало»:
где-то энергии было слишком много, а где-то её почти не было.
Было сильное перевозбуждение, она могла вспыхнуть на ровном месте.
Со временем она разобралась, какие системы у нее сбоят и как с ними работать,
и состояние начало выравниваться.
🗯 Ирина делится, что после лекций у неё наконец сложилось то, чего раньше не хватало.
Фраза «в организме всё взаимосвязано» перестала быть общими словами —
стало ясно, как это использовать.
#результаты
Все эти истории — про одно.
Когда человек больше не мечется от одного способа к другому,
а начинает понимать, с чего начинать, на что обращать внимание
и в каком направлении двигаться дальше ❤️
Другие главы канала «Ирина Старкова. Пять сил»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.05.2026
Дорогие мои, 25 мая — Всемирный день щитовидной железы.
В этот день хочу напом…
Глава от 25.05.2026
Дорогие мои, через 15 минут начинаем утреннюю Ци-зарядку!
Чтобы присоединиться …
Глава от 24.05.2026
💭🐉 Как после «Драконов» меняется не только состояние организма, но и жизнь вокру…
Глава от 23.05.2026
📰 🧠 Недавно делилась с изданием Daily Moscow, почему привычные «возрастные» симп…
Глава от 21.05.2026
📚 Сегодня в 18:30 — лекция про зрение и слух
Сегодня, 21 мая, в 18:30 по москов…
Глава от 20.05.2026
🎥 Запись лекции — и приглашение на завтра
Когда на душе нет покоя — это изматыв…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,624,919 постов
из 199,567 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 36 576 · +2 200/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Коллекция стикеров для MAX: эмоции, реакции и мемы. Обновляем подборки каждую неделю, чтобы вы могли выразить себя ярко и нестандартно. Присоединяйтесь к 30 000+ ценителе…
👥 30 018 · +673/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 27 883 · -295/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 964 · +239/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 19 665 · +785/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш проводник в мир здорового образа жизни и долголетия. Ежедневно делимся научно обоснованными советами от проекта Здоровье Mail: профилактика болезней, пр…
👥 18 459 · +184/7д
Популярные посты канала «Ирина Старкова. Пять сил»
Сегодня в 16:00. Когда гормоны действительно нужны — а когда можно обойтись без них. Финальная встреча практикума — сегодня
Почему у одной …
👁 22 452 просмотров
🪫 Сил стало уходить больше, чем раньше? Завтра поговорим, почему так происходит
В какой-то момент начинает казаться, что сил стало уходить …
👁 22 406 просмотров
🌸 Секреты восточных женщин: как они встречают весну без мигреней и перепадов настроения
Вы замечали: женщины на Востоке будто не стареют? Н…
👁 22 364 просмотров
5️⃣ сигналов тела, которые списывают на возраст
Вы когда-нибудь замечали, что после обеда вас как будто выключают?
Не просто «устала». А в…
👁 22 307 просмотров
☕ С утра только кофе? А желчному пузырю нужен сигнал
Дорогие мои, бывает такое: утром выпили кофе — вроде проснулись, а внутри тяжесть, вял…
👁 22 273 просмотров
🤔 Почему после 45 всё начинает раздражать — и дело не только в усталости
Иногда женщина ловит себя на тревожной мысли: я как будто стала д…
👁 22 202 просмотров
🦵 Весной начали болеть колени?
Разбираемся в причинах
Дорогие мои, замечали такое: зимой суставы не беспокоили, а с приходом тепла вдруг …
👁 22 116 просмотров
🫀 Почему после 45 сердце начинает вести себя иначе
Многие женщины пишут мне про это:
💬 «Ирина Леонидовна, у меня иногда так колотится серд…
👁 22 099 просмотров
🫀 Сегодня в 18:30. Почему сердце колотится без причины — и когда это опасно
ЭКГ в норме. УЗИ в норме. А сердце всё равно колотится.
Я знаю…
👁 22 048 просмотров
❣️ Сердце забилось, давление скакнуло — паниковать или нет?
Мои пациенты часто жалуются на одно и то же.
Вроде день прошёл спокойно. Легл…
👁 22 022 просмотров
❓ Сахар в норме. Значит, всё хорошо? Не совсем.
Вчера мы с вами разобрали пять сигналов, которые тело подаёт задолго до того, как врач скаж…
👁 21 819 просмотров
Дорогие мои, женщины! С праздником весны вас, с 8 Марта 🌸
Пусть в жизни будет здоровье, радость, энергия и вдохновение для всего, что вам д…
👁 21 774 просмотров
❤ Себя — на потом. Знакомо? Я понимаю почему
Завтра праздник. И я поздравлю вас завтра.
Но сегодня хочу сказать кое-что важное.
Я работаю…
👁 21 693 просмотров
Одна ошибка за завтраком, из-за которой организм запасает, а не худеет 🤔
Если вам за 50 и вы когда-нибудь пробовали просто «меньше есть» — …
👁 21 561 просмотров
📺 Дорогие мои, на днях давала интервью на телеканале М24. Разговор зашёл об одном необычном средстве, которое веками использовали в китайско…
👁 21 450 просмотров
Дорогие, искренне благодарю вас за поздравление с днём рождения 🎉❤️
Спасибо большое за ваши тёплые слова и добрые пожелания.
✨ Сегодня ис…
👁 21 284 просмотров
😴 Как именно вы не спите — это важнее, чем кажется.
Вчера на лекции мы составляли карту сна. И знаете, что удивило многих участниц?
Оказыв…
👁 21 283 просмотров
📝 Тест, который я обещала. Приготовьте ручку
Вчера я обещала рассказать про инструмент, который поможет оценить ваш риск инсулинорезистентн…
👁 21 274 просмотров
😴 Сон сломался? Сегодня разбираем, почему и что делать
Сегодня вечером в 18:30 мск — четвёртая встреча нашего практикума. Тема, которую мн…
👁 21 099 просмотров
«Можно мне просто нормально спать?»
Завтра отвечаю.
Вчера после лекции про вес одна участница написала в чат:
«Я устала быть уставшей.»
…
👁 21 078 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Ирина Старкова. Пять сил
Канал "Ирина Старкова. Пять сил" в мессенджере Макс посвящён здоровью и гармоничному развитию личности. Здесь вы найдете полезные советы и техники для улучшения физического и эмоционального состояния, основанные на многолетнем опыте Ирины Старковой.
Подписывайтесь на этот канал в MAX, чтобы получать регулярные обновления и вдохновение для поддержки баланса пяти жизненных сил в повседневной жизни.
Подписывайтесь на этот канал в MAX, чтобы получать регулярные обновления и вдохновение для поддержки баланса пяти жизненных сил в повседневной жизни.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.