Ирина Старкова. Пять сил
← К каналу

❓ Общий холестерин повышен.

❓ Общий холестерин повышен. Но что, если эта цифра вас обманывает?  Вы получаете анализ. Видите стро
❓ Общий холестерин повышен. Но что, если эта цифра вас обманывает?

Вы получаете анализ. Видите строчку «общий холестерин» — и цифра выше нормы. Внутри сжимается. Значит, опять что-то не так. Значит, опять нужно что-то убирать, ограничивать, контролировать 😔

Если вы хоть раз ловили себя на этом чувстве — сегодняшний пост для вас.

Потому что я хочу рассказать вам важную вещь.

👉 Общий холестерин в анализе крови сам по себе ни о чём не говорит.

Да, именно так. Эта цифра — как сумма в корзине без списка покупок. Вы видите итог, но не понимаете, что внутри. А внутри — компоненты, у каждого из которых своя задача.

Многие слышали: есть «плохой» холестерин и «хороший». И нужно, чтобы плохого было меньше.
Но вот что важно понимать 🔽

Тот самый «плохой» холестерин — липопротеины низкой плотности — это как раз тот, который латает повреждения в стенках сосудов. Он мелкий, плотный — и он работает как замазка. Там, где стенка сосуда повредилась, он запечатывает микротравму, чтобы сосуд не разорвался.

❓ Может быть «плохим» компонент, который спасает вашу жизнь?

Получается, дело не в холестерине. Дело в том, почему стенки сосудов повреждаются. Почему организму приходится столько латать.

А латать приходится, когда есть хроническое воспаление. Когда сосуды годами в спазме от стресса. Когда печень работает с перегрузкой.

И вот здесь возникает ещё один парадокс, который многих пугает. Человек садится на диету, начинает худеть — а холестерин вдруг повышается. Казалось бы, всё делаю правильно — а цифра растёт. И первая реакция: караул, стало хуже!

Но на самом деле организм в это время активно строит новые здоровые клетки. А холестерин — это строительный материал для клеточных мембран. Ему нужно больше «раствора», вот он его и производит. Это не сбой. Это работа.

Когда я рассказываю об этом на приёме, многие говорят:
«Почему мне никто раньше этого не объяснил?»

🔏 Именно поэтому на мастер-классе 6 апреля мы разберём не просто «что делать с холестерином», а как читать свои анализы по-другому. Какие показатели действительно важны, а какие только пугают. Что стоит за бляшками в сосудах. И как помочь организму — не борясь с ним, а понимая его логику.

С двух сторон: с позиции современной медицины и с позиции китайской.

💎Стоимость — 3.180 ₽.

🗝 Чтобы попасть на мастер-класс, переходите по ссылке: https://qidoctor.ru/mk_insulin_new?utm_source=max&utm_medium=5sil&utm_campaign=insulin&utm_content=post_29.03.26&utm_term=kamila

А если рядом с холестерином уже есть и тяга к сладкому, и сонливость после еды, и объем живота растет — это часто одна история. Для неё есть комбо: мастер-класс по холестерину вместе с мастер-классом по инсулинорезистентности.

🔥 Комбо — 4.820 ₽ вместо 6.360 ₽.

🗝 Для выбора вариантов переходите по ссылке: https://qidoctor.ru/mk_insulin_new?utm_source=max&utm_medium=5sil&utm_campaign=insulin&utm_content=post_29.03.26&utm_term=kamila

Иногда самое полезное — не сильнее испугаться анализа, а наконец понять, что он на самом деле показывает.
← Предыдущий пост 🌿 Сосуды, сахар, желчь и усталость. В китайской медицине это не четыре разных пр… Следующий пост → 📊 Анализы в норме. А внутри — ощущение, что организм живёт своей жизнью Мне час…
Другие главы канала «Ирина Старкова. Пять сил»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.05.2026
🫀 Почему именно летом сердце просит о помощи Вчера вы написали столько всего в …
👁 590 просмотров
Глава от 26.05.2026
😡/😭 То гнев, то слёзы… знакомо? Сегодня хочу начать с одной истории. Ко мне на …
👁 868 просмотров
Глава от 25.05.2026
Дорогие мои, 25 мая — Всемирный день щитовидной железы. В этот день хочу напом…
👁 1 445 просмотров
Глава от 25.05.2026
Дорогие мои, через 15 минут начинаем утреннюю Ци-зарядку! Чтобы присоединиться …
👁 1 389 просмотров
Глава от 24.05.2026
💭🐉 Как после «Драконов» меняется не только состояние организма, но и жизнь вокру…
👁 1 733 просмотров
Глава от 23.05.2026
📰 🧠 Недавно делилась с изданием Daily Moscow, почему привычные «возрастные» симп…
👁 2 118 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,879,013 постов из 199,593 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 37 139 · +2 124/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Устали от однотипных смайликов? Откройте мир ярких эмоций с нашими уникальными стикерами и эмодзи для MAX! Здесь вы найдете эксклюзивные наборы на любой вкус: от милых зв…
👥 32 393 · +3 325/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 27 823 · -268/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 25 021 · +308/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 19 819 · +757/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш надёжный гид в мире ЗОЖ и долголетия. Ежедневные советы по питанию, профилактике болезней и укреплению иммунитета от экспертов проекта Здоровье Mail. Уз…
👥 18 486 · +179/7д

Популярные посты канала «Ирина Старкова. Пять сил»

Сегодня в 16:00. Когда гормоны действительно нужны — а когда можно обойтись без них. Финальная встреча практикума — сегодня Почему у одной …
👁 22 654 просмотров
🪫 Сил стало уходить больше, чем раньше? Завтра поговорим, почему так происходит В какой-то момент начинает казаться, что сил стало уходить …
👁 22 615 просмотров
🌸 Секреты восточных женщин: как они встречают весну без мигреней и перепадов настроения Вы замечали: женщины на Востоке будто не стареют? Н…
👁 22 572 просмотров
5️⃣ сигналов тела, которые списывают на возраст Вы когда-нибудь замечали, что после обеда вас как будто выключают? Не просто «устала». А в…
👁 22 522 просмотров
☕ С утра только кофе? А желчному пузырю нужен сигнал Дорогие мои, бывает такое: утром выпили кофе — вроде проснулись, а внутри тяжесть, вял…
👁 22 480 просмотров
🤔 Почему после 45 всё начинает раздражать — и дело не только в усталости Иногда женщина ловит себя на тревожной мысли: я как будто стала д…
👁 22 409 просмотров
🦵 Весной начали болеть колени? Разбираемся в причинах Дорогие мои, замечали такое: зимой суставы не беспокоили, а с приходом тепла вдруг …
👁 22 320 просмотров
🫀 Почему после 45 сердце начинает вести себя иначе Многие женщины пишут мне про это: 💬 «Ирина Леонидовна, у меня иногда так колотится серд…
👁 22 301 просмотров
🫀 Сегодня в 18:30. Почему сердце колотится без причины — и когда это опасно ЭКГ в норме. УЗИ в норме. А сердце всё равно колотится. Я знаю…
👁 22 250 просмотров
❣️ Сердце забилось, давление скакнуло — паниковать или нет? Мои пациенты часто жалуются на одно и то же. Вроде день прошёл спокойно. Легл…
👁 22 222 просмотров
❓ Сахар в норме. Значит, всё хорошо? Не совсем. Вчера мы с вами разобрали пять сигналов, которые тело подаёт задолго до того, как врач скаж…
👁 22 034 просмотров
Дорогие мои, женщины! С праздником весны вас, с 8 Марта 🌸 Пусть в жизни будет здоровье, радость, энергия и вдохновение для всего, что вам д…
👁 21 975 просмотров
❤ Себя — на потом. Знакомо? Я понимаю почему Завтра праздник. И я поздравлю вас завтра. Но сегодня хочу сказать кое-что важное. Я работаю…
👁 21 881 просмотров
Одна ошибка за завтраком, из-за которой организм запасает, а не худеет 🤔 Если вам за 50 и вы когда-нибудь пробовали просто «меньше есть» — …
👁 21 815 просмотров
📝 Тест, который я обещала. Приготовьте ручку Вчера я обещала рассказать про инструмент, который поможет оценить ваш риск инсулинорезистентн…
👁 21 644 просмотров
📺 Дорогие мои, на днях давала интервью на телеканале М24. Разговор зашёл об одном необычном средстве, которое веками использовали в китайско…
👁 21 635 просмотров
Дорогие, искренне благодарю вас за поздравление с днём рождения 🎉❤️  Спасибо большое за ваши тёплые слова и добрые пожелания. ✨ Сегодня ис…
👁 21 523 просмотров
😴 Как именно вы не спите — это важнее, чем кажется. Вчера на лекции мы составляли карту сна. И знаете, что удивило многих участниц? Оказыв…
👁 21 472 просмотров
😴 Сон сломался? Сегодня разбираем, почему и что делать Сегодня вечером в 18:30 мск — четвёртая встреча нашего практикума. Тема, которую мн…
👁 21 288 просмотров
«Можно мне просто нормально спать?» Завтра отвечаю. Вчера после лекции про вес одна участница написала в чат: «Я устала быть уставшей.» …
👁 21 261 просмотров
🏷 Темы и теги
#личностное развитие #эмоциональное состояние #советы по здоровью #здоровье #гармония #саморазвитие #Здоровье
📋 О канале Ирина Старкова. Пять сил
Канал "Ирина Старкова. Пять сил" в мессенджере Макс посвящён здоровью и гармоничному развитию личности. Здесь вы найдете полезные советы и техники для улучшения физического и эмоционального состояния, основанные на многолетнем опыте Ирины Старковой.

Подписывайтесь на этот канал в MAX, чтобы получать регулярные обновления и вдохновение для поддержки баланса пяти жизненных сил в повседневной жизни.
📊 Аналитика канала «Ирина Старкова. Пять сил» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.