Друзья, хочу с вами поделиться новостью об одной из самых значимых мечт в своей жизни - это совмещение работы со здоровьем с путешествиями.
Приглашаю вас в сентябре этого года в …
Читать далее →
Благополучно добрался до Алтайского края!
По планам на отпуск (помимо отдыха): написать протокол лечения и профилактики герпеса, пост про токсичные для печени лекарства и БАДы, з…
Читать далее →
Уже много раз писал про пользу прогулок по лесу.
Уже много раз писал про пользу прогулок по лесу. Для здоровья психики, телесного здоровья.
Медицинских названий для таких прогулок много: тропа здоровья, терренкур, лесотерапия (в Японии это называется синрин-йоку или «лесные купания»), ландшафтотерапия.
В Белокурихе мест для прогулок очень много. Но найти их можно не только в местах с санаторно-курортным лечением, но и в любом парке, рядом со своей дачей или деревней. Главное, просто выйти из дома 🙂
Цитата Бильбо Бэггинса из книги «Властелин Колец»: «Опасное это дело, Фродо, - выходить за порог: стоит ступить на дорогу и, если дашь волю ногам, неизвестно, куда тебя занесёт».
В последнее время довольно часто начал включать сыворотку для роста волос от бренда Geltek в план лечения пациентов. В особенности из-за состава. В ней есть почти все, что обладает…
Читать далее →
Уже сложно посчитать сколько раз ездил на Алтай. И каждый раз у меня перехватывает дыхание от вида гор.
Читать далее →