03.08.2026 13:50
Протокол лечения и профилактики герпеса Герпес может появляться с ОЧЕНЬ разной частотой у разных людей. У кого-то 1-2 р
Протокол лечения и профилактики герпеса
Герпес может появляться с ОЧЕНЬ разной частотой у разных людей. У кого-то 1-2 раза в год (и это норма), а у кого-то 10-20 раз в год. Его частое появление ВСЕГДА связано со снижением функции иммунной системы.
Факторы, способствующие появлению герпеса: переохлождение (одеваться надо тепло, да), стресс, недосып, вирусные и бактериальные инфекции, дефициты микроэлементов и витаминов, повреждения кожи (в том числе банальная сухость губ), отсутствие тренировок.
Как лечим обострение?
Внутрь. Ацикловир 400 мг 3 раза в сутки на 5 дней ИЛИ Валацикловир 500 мг 2 раза сутки на 5 дней. Начинать надо при первых симптомах.
Наружно. Крем ацикловир 3-4 раза в день + масло чайного дерева или спиртовая настойка прополиса 3-4 раза в день. На 5 дней. Нужно максимально постараться не отрывать формирующиеся корочки.
Как профилактировать?
1. Избегать факторов, способствующих появлению герпеса. Если вы спите по 4-5 часов, не нужно удивляться рецидивам герпеса.
2. Пить базовые витамины. Ссылка на схему - тут.
3. При частых рецидивах пропивать добавку Лизин 1000 мг 2 раза в сутки по 1-2 месяца. Курс можно повторять 3-4 раза в год.
4. Также курсами по 1-2 месяца рассмотреть прием добавок, помогающих иммунитету: гриб Рейши, прополис, эхинацея, черный тмин.
Герпес может появляться с ОЧЕНЬ разной частотой у разных людей. У кого-то 1-2 раза в год (и это норма), а у кого-то 10-20 раз в год. Его частое появление ВСЕГДА связано со снижением функции иммунной системы.
Факторы, способствующие появлению герпеса: переохлождение (одеваться надо тепло, да), стресс, недосып, вирусные и бактериальные инфекции, дефициты микроэлементов и витаминов, повреждения кожи (в том числе банальная сухость губ), отсутствие тренировок.
Как лечим обострение?
Внутрь. Ацикловир 400 мг 3 раза в сутки на 5 дней ИЛИ Валацикловир 500 мг 2 раза сутки на 5 дней. Начинать надо при первых симптомах.
Наружно. Крем ацикловир 3-4 раза в день + масло чайного дерева или спиртовая настойка прополиса 3-4 раза в день. На 5 дней. Нужно максимально постараться не отрывать формирующиеся корочки.
Как профилактировать?
1. Избегать факторов, способствующих появлению герпеса. Если вы спите по 4-5 часов, не нужно удивляться рецидивам герпеса.
2. Пить базовые витамины. Ссылка на схему - тут.
3. При частых рецидивах пропивать добавку Лизин 1000 мг 2 раза в сутки по 1-2 месяца. Курс можно повторять 3-4 раза в год.
4. Также курсами по 1-2 месяца рассмотреть прием добавок, помогающих иммунитету: гриб Рейши, прополис, эхинацея, черный тмин.