22.12.2025 17:54
Как отличить полезный совет от опасного: 4 вопроса перед верой в интернет-рекомендации
🌀 «Нашла в интернете» — и началось…
Иногда пациенты приходят с такими мифами, что врачам приходится не лечить, а сначала развенчивать легенды. Один из самых ярких примеров из недавнего обсуждения коллег:
80-летняя женщина «лечила давление» разными сортами мёда и проверяла эффект лакмусовой бумажкой для мочи. Закончилось предсказуемо: инфаркт и вынужденное возвращение к реальной терапии.
Чтобы отличать полезные советы от опасных, Центр защиты прав потребителей Северного Рейна-Вестфалии предлагает простой фильтр из четырёх вопросов. Их можно задать себе перед тем, как верить любой рекомендации из соцсетей или роликов «экспертов»:
1. Кто это говорит? Есть ли у человека медицинское образование?
2. На чём основан совет? На исследованиях или «моей подруге помогло»?
3. Есть ли выгода? Не пытаются ли вам продать добавку, курс или гаджет?
4. Говорят только плюсы? Если не упоминают риски - это красный флаг.
Интернет может быть полезным, но может быть и опасным, особенно когда речь о здоровье.
Иногда пациенты приходят с такими мифами, что врачам приходится не лечить, а сначала развенчивать легенды. Один из самых ярких примеров из недавнего обсуждения коллег:
80-летняя женщина «лечила давление» разными сортами мёда и проверяла эффект лакмусовой бумажкой для мочи. Закончилось предсказуемо: инфаркт и вынужденное возвращение к реальной терапии.
Чтобы отличать полезные советы от опасных, Центр защиты прав потребителей Северного Рейна-Вестфалии предлагает простой фильтр из четырёх вопросов. Их можно задать себе перед тем, как верить любой рекомендации из соцсетей или роликов «экспертов»:
1. Кто это говорит? Есть ли у человека медицинское образование?
2. На чём основан совет? На исследованиях или «моей подруге помогло»?
3. Есть ли выгода? Не пытаются ли вам продать добавку, курс или гаджет?
4. Говорят только плюсы? Если не упоминают риски - это красный флаг.
Интернет может быть полезным, но может быть и опасным, особенно когда речь о здоровье.