Доброе утро😻кайфы и звуки моего утра. Села монтировать свой сегодняшний завтрак и мои коты неземной красоты запрыгнули ко мне одновременно. Это редкость! Они не дружные. Терпят дру…
Читать далее →
У нас началось лето 🌞 +20
Изначально планировался сырный ролл. Но что-то пошло не так: не завернулся из-за ветчины. Ну да смысл и вкус остались, как было задумано. А задумано было:…
Читать далее →
Это мой шок в шоке 🙌
Не спрашивайте, зачем мне столько сока и мороженого! Надо)))
Потому что сок по 17₽, а мороженое -
Это мой шок в шоке 🙌
Не спрашивайте, зачем мне столько сока и мороженого! Надо)))
Потому что сок по 17₽, а мороженое - 2,99₽
И со сроками годности там все отлично!
Почему ж я раньше на эту группу не наткнулась! - народ сгребает икру, соки, колбасу, мороженое за копейки!
А вы же видели цены в магазинах?
Теперь это один из немногих каналов, в котором у меня теперь включены уведомления, чтобы ничего не пропустить: https://max.ru/join/2GWlAn3IUkslEP-154M09Eie2WM3eM9GHFlnaIBl1EA
Сэкономит вам тысячи рублей, от души рекомендую 👍🏻
Наш ужин за 20 минут со всеми приготовлениями
Мясо 🥩
с тушеными овощами - лук порей, перец болгарский, перец жгучий. Соль, перец, сушеный чеснок, сметана
Калории и КБЖУ не счита…
Читать далее →
Как же важно, чтобы тренер ОБЪЯСНЯЛ и технику, и ЗАЧЕМ те или иные упражнения!
Это даёт мотивацию и результат
У моего тренера Жени большой опыт и высшее образование по физической…
Читать далее →