07.05.2026 12:01
Салат с хрустящей пастой: рецепт от 07.05.2026
Салат с хрустящей пастой 🥗
Ингредиенты (на 2 порции):
▫️Макароны (сухие) — 80–100 г
▫️Специи (паприка, чеснок, перец) — по вкусу
▫️Растительное масло — 1–2 ст. л.
▫️Натёртый сыр — 30–50 г
▫️Салат айсберг — 100–150 г
▫️Огурец — 120–150 г
▫️Помидоры — 100–150 г
▫️Авокадо — 1 шт.
Для соуса:
▫️Греческий йогурт — 3 ст. л.
▫️Зернистая горчица — 1 ч. л.
▫️Сок лимона — 1–2 ст. л.
▫️Соевый соус — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Макароны отварить до готовности, выложить на противень, застеленный пергаментом.
2. Сбрызнуть маслом и посыпать специями.
3. Хорошо перемешать и выпекать в духовке при 200 градусах около 15 минут. В процессе ещё раз перемешать.
4. Нарезать овощи и выложить их в тарелку. Перемешать.
5. При желании можно добавить курицу, чтобы получился полноценный обед или ужин. Приятного аппетита!
#рецепты@eda_show
Ингредиенты (на 2 порции):
▫️Макароны (сухие) — 80–100 г
▫️Специи (паприка, чеснок, перец) — по вкусу
▫️Растительное масло — 1–2 ст. л.
▫️Натёртый сыр — 30–50 г
▫️Салат айсберг — 100–150 г
▫️Огурец — 120–150 г
▫️Помидоры — 100–150 г
▫️Авокадо — 1 шт.
Для соуса:
▫️Греческий йогурт — 3 ст. л.
▫️Зернистая горчица — 1 ч. л.
▫️Сок лимона — 1–2 ст. л.
▫️Соевый соус — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Макароны отварить до готовности, выложить на противень, застеленный пергаментом.
2. Сбрызнуть маслом и посыпать специями.
3. Хорошо перемешать и выпекать в духовке при 200 градусах около 15 минут. В процессе ещё раз перемешать.
4. Нарезать овощи и выложить их в тарелку. Перемешать.
5. При желании можно добавить курицу, чтобы получился полноценный обед или ужин. Приятного аппетита!
#рецепты@eda_show