Вкусно и Полезно | Простые Рецепты
Вкусно и Полезно | Простые Рецепты
35 911 подписчиков · @food4eda
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
06.05.2026 13:05
‼️Внимание! В связи с атаками БПЛА на наши регионы, огромная просьба ко всем жителям нашего региона Настоятельно рекомендуем перейти на канал ЧП РОССИЯ и обязательно подписаться…
Читать далее →
5 459
Реклама
06.05.2026 14:05
Творожная запеканка 😍 Невероятно нежная и воздушная творожная запеканка, которая тает во рту! Этот простой рецепт с минимумом ингредиентов станет вашим любимым - идеальный завтрак…
Читать далее →
31 213
06.05.2026 16:05

Как сжечь 13кг, просто питаясь?

Как сжечь 13кг, просто питаясь?

Есть рецепты, которые сжигают ВСЕ калории, которые вы наели за день, при этом дарят чувство сытости и топят жир, как 2-3 недели голодовки

Например, наелись мучного, сладкого вечером сварганили ужин по особому рецепты и калории попросту сгорают в животе. Найти можно в канале "Мои ПП-рецепты
"

Готовится 5-7 минут, так что подойдёт даже занятому человеку

Попробуйте, летом все будут восхищаться вашей фигурой: Мои ПП-рецепты
Открыть в Макс Найти похожие
4 758
06.05.2026 17:05
🍋 Салат с лимонной заправкой и бурратой 📄 Состав: • микс салата – 200 г. • черри сладкие – 200 г. • лук красный – 1/2 шт. • хлеб цельнозерновой – 1 кусочек Заправка: • масло кунж…
Читать далее →
30 437
07.05.2026 03:05
Каĸ отʌичить энцефаʌитноᴦо ĸʌеща от обычноᴦо: советы биоʌоᴦа Лес проснyʌся, а вʍесте с ниʍ и те, ĸто не прочь пообедать нашей ĸровью. Ꮶаждый ᴦод дачниĸи и тyристы пытаются найти «…
Читать далее →
6 163
Другие главы канала «Вкусно и Полезно | Простые Рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.10.2026
Салат с колбасой🥙 👉Ингредиенты: • колбаса • сыр • маринованные огурцы • сухари…
👁 1 403 просмотров
Глава от 12.10.2026
ЭТА ПИЦЦА ПОКОРИЛА НАС😍 Домашняя пицца с сочной начинкой и тянущимся сыром 🍕 Э…
👁 1 456 просмотров
Глава от 12.10.2026
Каша «Дружба» на завтрак 😋 Ингредиенты: - Рис - 70 гр - Пшено - 50 гр - Сахар …
👁 1 973 просмотров
Глава от 12.10.2026
🥮НЕЖНЕЙШИЙ ПИРОГ «4 СТАКАНА» Его пекут уже все мои соседки! Такой нежный и пышн…
👁 1 973 просмотров
Глава от 12.10.2026
Пышный заливной пирог! Настоящая палочка-выручалочка, когда гости на пороге или…
👁 2 001 просмотров
Глава от 12.10.2026
5 ЗАПАХОВ ТЕЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ИГНОРИРОВАТЬ! Если вы чувствуете такой запах о…
👁 2 145 просмотров
Глава от 12.10.2026
Очень вкусная закуска 💯 Ингредиенты: - лаваш - варёные яйца - 4 шт - сыр - 150…
👁 2 392 просмотров
Глава от 12.10.2026
ТЕСТО ПОЛУЧАЕТСЯ МЯГКИМ, ЭЛАСТИЧНЫМ И УНИВЕРСАЛЬНЫМ — ХОЧЕШЬ ЖАРЬ, ХОЧЕШЬ ПЕКИ, …
👁 2 293 просмотров
Глава от 12.10.2026
Безумно вкусный ужин 🥘 Ингредиенты: - Куриная грудка - 2-3 шт - Картофель - 4-…
👁 2 589 просмотров

Популярные посты канала «Вкусно и Полезно | Простые Рецепты»

БАКЛАЖАНЫ НА КОРЕЙСКИЙ МАНЕР Ингредиенты: Баклажаны 1,2 кг. Лук репчатый - 300 гр. Перец болгарский - 500 гр. Перец горький - 1 шт. Помидор…
👁 72 528 просмотров
Праздничный салат «Муравейник» Нам понадобится: Отварная куриная грудка и 1 куриная ножка 2 огурца 3 помидора(у меня веточка Черри) 3 карт…
👁 72 433 просмотров
Яблочный пирог «3 стакана» 🥧 Ингредиенты: • Муки 1 стакан • Сахара 1 стакан • Манки 1 стакан • Соль 0,5чл. • Ванильный сахар 10гр. • Разрых…
👁 72 383 просмотров
Самые нежные ягодные кексы на скорую руку 😋 Ингредиенты: • 4 яйца • Сахар 200гр. • Ванилин или ванильный сахар • Кефир 240мл. • Мало сливоч…
👁 72 344 просмотров
Все смешали и в духовку – самый нежный пирог за 20 минут. Вкуснее любого торта! Нежный по вкусу, а готовится проще некуда из того, что всег…
👁 72 296 просмотров
САЛАТ «МAКСИМ» Нам понадобится: - Куриные окорочка, отварные — 2–3 шт. - Консервированные шампиньоны — 1 банка - Репчатый лук — 3–4 шт. - С…
👁 72 066 просмотров
БЕЗЕ ПО-ДОМАШНЕМУ ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ🍥 Вкуснотище! 🍂 ИНГРЕДИЕНТЫ: Сахар — 1 ст; Яичный белок — 4 шт; Ванилин по вкусу. Приготовление: 1.…
👁 72 049 просмотров
САЛAT, КOTОPЫЙ МОЖHО HА УЖИН Ингpедиенты: - Молoдая кaпустa (или китaйскaя капyста/айсбepг/рoмaнo) 250 гр - Кyринoе филe 200 гp - Огypeц 20…
👁 72 037 просмотров
Салат с печенью и корейской морковкой 🥕 Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций. * 500 г печени (говяжьей) * 150 г шамп…
👁 71 953 просмотров
Глазурь для куличей БЕЗ ЯИЦ 👍 Такая глазурь не липнет и не осыпается, к тому же готовится быстро и просто! Ингредиенты: • Сахар - 230гр. …
👁 71 935 просмотров
ЗАКУСКА ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК ИНГРЕДИЕНТЫ: Крабовые палочки — 2 пачки Яйца — 4 шт. Сырок плавленый — 2 шт. Чеснок — 3 зубчика Майонез или айо…
👁 71 560 просмотров
Буряк по-корейски Ингредиенты: Буряк - 500 гр Соль - 1/2 ч.л. Кориандр - 1 ч.л. Уксус 6% - 2 ст.л. (винный, яблочный, рисовый) Чеснок - 4 …
👁 71 323 просмотров
Сырный рулет 🧀 👉Ингредиенты: Для основы: Яйца-5 шт. Манная крупа-3 ст.л. Сметана-3 ст.л. Сыр твердый-150 г Соль по вкусу Оставь любой смай…
👁 71 139 просмотров
Свекольный салатик 🥙 👉 Ингредиенты: •Свекла •Яйца •Корнишоны •Лук обжаренный •Укроп •Соль •Перец •Майонез Оставь любой смайлик, если понра…
👁 71 114 просмотров
Xитpости для Teста. Bсегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – бyлки и пироги будут пышными и мягкими дaже на следующий де…
👁 71 070 просмотров
🥬 Салат с секретной заправкой 👉 Ингредиенты: - Горчица - 50 гр - Горчица зернистая - 50 гр - Лимонный сок - 30 гр - Оливковое масло - 100 м…
👁 70 944 просмотров
Салат с яблоками 🍎 На 2 порции: Микс зелени (у меня руккола и шпинат) - 50 гр Яблоко - 1 шт. Сельдерей - 75 гр (2 палочки) Пекан/грецкий о…
👁 70 852 просмотров
🔖ГЛАЗУРЬ-СУФЛЕ С МАЛИНОВЫМ ПЮРЕ🌸 {вкусная «шапочка» в полезном исполнении} ☁️желатин - 1 ч.л. (5 г) ☁️вода для желатина - 6 ч.л. (30 г) ☁️м…
👁 70 662 просмотров
❤ Нежнейший как пух бисквит из сгущёнки! Он такой вкусный что даже крема никакого не нужно! ✏ Ингредиенты: - сгущённое молоко - 280 гр. -…
👁 70 593 просмотров
Хот-Доги в пижаме 🌭 🥄1 пакетик сухих дрожжей 7г 🍬2с л сахара 🥛300 мл тёплого молока 🧈50г сливочного масла 72 % 🥚2 яйца 🧂1ч л соли 🌾600-800…
👁 70 493 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Бензин Топливо АЗС Заправка Где купить радар БПЛА ракета тревога взрывы склад вб вайлдберрис WB RWB пожар заправк…
👥 1 271 299 · +7 573/7д
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 506 179 · +3 865/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 323 585 · +6 677/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 314 964 · +3 046/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 257 054 · +6 284/7д
🏷 Темы и теги
#простые рецепты #заготовки на зиму #домашняя выпечка #праздничное меню #вкусно и полезно #кулинария #Кулинария
📋 О канале Вкусно и Полезно | Простые Рецепты
Человек есть то, что он ест.
Der Mensch ist, was er isst.

Мы собрали тут самые свежие рецепты!
МОЙ ЛИНК https://clck.ru/3QatXy

ПОМОЩНИКИ
Менеджер Вадим https://golnk.ru/68XpK
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,028,527 постам из 204,484 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Вкусно и Полезно | Простые Рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.